Dom Aplikacje Personalizacja None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K Wskaźnik : 4.1

  • Kategoria : Personalizacja
  • Wersja : 7.2.2
  • Rozmiar : 36.94M
  • Aktualizacja : Jan 29,2023
Pobierać
Opis aplikacji

Chcesz zacząć biegać lub do niego wrócić? Nie szukaj dalej niż aplikacja N2R. Ta aplikacja oferuje stopniowy 12-tygodniowy plan biegania o nazwie None to Run: Beginner, 5K, 10K, zaprojektowany specjalnie dla początkujących takich jak Ty. W przeciwieństwie do innych planów, które skupiają się na dystansie lub tempie, N2R koncentruje się na czasie biegu, dzięki czemu jest on przyjemniejszy i mniej zastraszający. Aplikacja zawiera także proste treningi siły i mobilności wraz z demonstracjami wideo, które pomogą Ci zbudować niezbędną siłę i zmniejszyć ryzyko kontuzji. Dzięki aplikacji N2R możesz z łatwością śledzić plan dzięki sygnałom dźwiękowym, śledzić swoje postępy, a nawet udostępniać swoje osiągnięcia w mediach społecznościowych. Jeśli więc zawsze chciałeś zostać biegaczem, teraz masz na to szansę dzięki aplikacji N2R.

Funkcje None to Run: Beginner, 5K, 10K:

  • Stopniowy plan biegania: Aplikacja N2R oferuje stopniowy plan biegania przeznaczony dla początkujących lub osób powracających do biegania po przerwie. Pomaga użytkownikom przejść od zera do wygodnego biegania przez 25 minut bez przerwy.
  • Skoncentruj się na czasie biegu: W przeciwieństwie do większości planów dla początkujących, N2R koncentruje się na czasie biegu, a nie na dystansie czy tempie. Dzięki temu bieganie staje się przyjemniejsze dla użytkowników.
  • Treningi siły i mobilności: Aplikacja zawiera proste treningi siły i mobilności, które uzupełniają plan biegowy. Nie jest wymagany żaden sprzęt, dzięki czemu jest wygodny dla użytkowników.
  • Konserwatywny postęp: Plan N2R rozwija się stopniowo, aby zwiększyć przyjemność i zminimalizować ryzyko odniesienia kontuzji. Zapewnia bezpieczne i zrównoważone podejście do biegania.
  • Pozytywne opinie: Tysiące ludzi skorzystało już z planu N2R, aby stać się biegaczem, jakim zawsze chcieli być. Aplikacja zawiera opinie użytkowników, którzy odnieśli sukces w programie.
  • Dodatkowe funkcje: Aplikacja oferuje mówione wskazówki dźwiękowe dotyczące interwałów biegania i chodzenia, możliwość odtwarzania muzyki lub podcastów, śledzenia i przechowywanie treningów, opcje udostępniania w mediach społecznościowych oraz możliwość otwartych biegów.

Wniosek:

Dzięki pozytywnym opiniom użytkowników i wygodnym funkcjom, takim jak sygnały dźwiękowe i integracja muzyki, aplikacja N2R jest cennym źródłem informacji dla każdego, kto chce zostać biegaczem. Pobierz None to Run: Beginner, 5K, 10K teraz, aby rozpocząć podróż w kierunku wygodnego biegania przez 25 minut bez przerwy!

Zrzut ekranu
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 0
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 1
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 2
None to Run: Beginner, 5K, 10K Zrzut ekranu 3
Najnowsze artykuły Więcej
  • Razer Kishi V3: Rewolucjonizacja gier mobilnych na telefonach i tabletach

    Seria Razer Kishi V3 jest tutaj i na nowo definiuje to, jak może się wydawać mobilne gry. Z trzema odrębnymi modelami - standardem Kishi V3, Kishi V3 Pro i Kishi V3 Pro XL - Rrazer oferuje dostosowane wrażenia dla każdego rodzaju gracza, od zwykłych graczy po konkurencyjnych entuzjastów mobilnych. EAC

    Jul 25,2025
  • Ironheart Star odpowiada na luz MCU Show: „Przynajmniej o tym mówią”

    Gwiazda Hamilton Anthony Ramos odpowiedział na negatywny luz otaczający najnowszą serię Disney+ Marvel Ironheart, która zaczęła krążyć online jeszcze przed premierą programu. Opóźnione spin-off z Czarnej Pantery: Wakanda Forever, Ironheart Centers na Riri Williams, błyskotliwej młodej inżynierze, błyskotliwej młodej inżynierze

    Jul 24,2025
  • Shadow Fight 3: czerwca 2025 r. Ujawniono kody wykupu

    Shadow Fight 3 wyróżnia się jako ekscytująca mobilna gra walki z 3D, która po mistrzowsku łączy walkę sztuk walki, progresję RPG i intensywne bitwy PVP. Z bogatą historią, trzema odrębnymi klanami - każde oferujące unikalne style walki - i solidny system dostosowywania biegów, dostarcza jednego z MO

    Jul 24,2025
  • Stoneage: Pet World Fre -Registration Otwarte - Prehistoryczne zwierzęta do bitew na bitwy

    Szkolenie zwierząt domowych i buduj plemiona Mogaros, Veldor i Yangidon dołączają do rejestracji przed rejestracją przed rejestracją Fray, teraz otwartym Netmarble oficjalnie otworzyło rejestrację przed stoneage: Pet World, wysoce oczekiwany zestaw RPG w celu zapewnienia prehistorycznego uroku i strategicznej głębokości dla graczy mobilnych. A

    Jul 24,2025
  • „Cyvilization 7 priorytetowo traktuje aktualizacje QOL przez pierwsze wydarzenie”

    Civilization 7 zmienia skupienie się na swoim pierwszym wydarzeniu w grze, aby nadać priorytet niezbędnej poprawie jakości życia w oparciu o informacje zwrotne od graczy. Dowiedz się, co to oznacza dla nadchodzącej aktualizacji i przyszłej mapy drogowej gry.

    Jul 24,2025
  • Urocza Pokémon Flareon Plush z powrotem w magazynie w Walmart za 30 USD

    Pokémon Plushies są niezaprzeczalnie urocze, ale 18-calowe wersje spania przynoszą to przytulnie do zupełnie nowego poziomu. Szczególnie pluszowy flareon do spania wprowadza dodatkową dawkę „AWW” do dowolnej kolekcji. Obecnie dostępne wyłącznie w Walmart w USA za 29,97 USD, ten Premium Plush CA

    Jul 24,2025