คุณกำลังมองหาการปรับปรุงสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณหรือไม่? Rolla One อยู่ที่นี่เพื่อช่วยทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ได้ก้าวไปสู่เป้าหมายต่อไป ด้วยคุณสมบัติที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันเพื่อให้ตรงกับความชอบและระดับความฟิตของคุณคุณสามารถติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณตรวจสอบการบริโภคอาหารประจำวันของคุณและรับข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพของคุณ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือต้องการผลักดันขีด จำกัด ของคุณ Rolla One ทำให้คุณได้รับความคุ้มครอง
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.10.7
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2567
มีอะไรใหม่:
- การออกแบบกิจกรรมใหม่: สัมผัสกับอินเทอร์เฟซที่สดใหม่และใช้งานง่ายสำหรับการติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณ
- การติดตามพื้นฐานสุขภาพ 7 วัน: ตรวจสอบสุขภาพของคุณในช่วงเวลาหนึ่งสัปดาห์เพื่อกำหนดรากฐานที่มั่นคงสำหรับการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
- ความท้าทายลีดเดอร์บอร์ดนับถอยหลัง: มีแรงบันดาลใจด้วยการนับถอยหลังแบบเรียลไทม์บนกระดานผู้นำสำหรับความท้าทายที่หลากหลาย
- ปัญหาบัตรสุขภาพที่ไม่ได้ใช้งานได้รับการแก้ไขแล้ว: ไม่พลาดข้อมูลสุขภาพที่สำคัญเนื่องจากบัตรที่ไม่ได้ใช้งาน
- การแก้ไขแผนภูมิคะแนนสุขภาพ: รับคะแนนสุขภาพที่ถูกต้องและเชื่อถือได้ด้วยฟังก์ชันการทำงานของแผนภูมิที่ดีขึ้น
- ปรับปรุงการขึ้นเครื่องบิน: การแนะนำที่ราบรื่นและเป็นส่วนตัวมากขึ้นเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นด้วยการเดินเท้าขวา
- เป้าหมายการวัดส่วนบุคคล: กำหนดเป้าหมายที่ปรับให้เหมาะกับการวัดสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณโดยเฉพาะ
- การบันทึกการบันทึกอัตราการเต้นของหัวใจ: ตรวจ สอบให้แน่ใจว่าข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจของคุณถูกบันทึกอย่างถูกต้องเพื่อความเข้าใจด้านสุขภาพที่ดีขึ้น
- การกำจัดเป้าหมายการนอนหลับและขั้นตอน: มุ่งเน้นไปที่ตัวชี้วัดอื่น ๆ เนื่องจากเป้าหมายเหล่านี้ไม่ได้ถูกติดตามอีกต่อไป
- กิจกรรมใหม่ที่ได้รับการสนับสนุน: ความแข็งแกร่งการเดินป่าคาร์ดิโอการวิ่งตามเส้นทางและ MTB ได้ถูกรวมเข้ากับ Strava เพื่อประสบการณ์การติดตามที่ครอบคลุม
- การปิดการใช้งานการนอนหลับชั่วคราว: การ ปิดการใช้งานการติดตามความสอดคล้องของการนอนหลับโดยเลือกสำหรับวิธีการที่ยืดหยุ่นมากขึ้นในการตรวจสอบสุขภาพของคุณ
- แก้ไขข้อบกพร่องและการปรับปรุงประสิทธิภาพ: เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์แอพที่นุ่มนวลและเชื่อถือได้มากขึ้นด้วยการแก้ไขข้อบกพร่องต่างๆและการปรับปรุงประสิทธิภาพ
