Karanasan ang pagbabago ng lakas ng pagmumuni-muni na may lobo-meditation, ang iyong gateway sa pagpapahinga at pag-iisip. Ipinagmamalaki ang isang komprehensibong silid-aklatan ng higit sa 200 gabay na pagmumuni-muni at pagsasanay sa pag-iisip, maaari mong epektibong pamahalaan ang stress, mapabuti ang kalidad ng pagtulog, at mapahusay ang iyong pangkalahatang kagalingan. Binuo ng nangungunang mga eksperto sa Aleman, ang aming nilalaman na sinusuportahan ng siyentipiko ay ipinakita sa Aleman. Mula sa maikling pagsasanay sa paghinga hanggang sa komprehensibong kurso sa kaligayahan at pagbawas ng stress, nag -aalok kami ng isang bagay para sa lahat. Sumakay sa isang paglalakbay sa panloob na kapayapaan at personal na nababanat na ginagabayan ni Dr. Boris Bornemann, isang neuroscientist at dalubhasa sa pagmumuni -muni, kasama ang iba pang mga kilalang may -akda. Simulan ang iyong kasanayan sa pagmumuni -muni ngayon at tuklasin ang malalim na mga benepisyo mismo.
Mga pangunahing tampok ng lobo-meditation:
- Pag -access sa 200 Meditations and Mindfulness ehersisyo
- Libreng kurso ng pambungad na nagtatampok ng mga diskarte sa pagbabawas ng stress
- Malalim na mga kurso na sumasaklaw sa mga paksa tulad ng "Sleeping Better" at "Stress Reduction"
- Maikling Meditations Perpekto para sa Mabilis na Break
- suporta sa email na may mga sanggunian sa panitikan
- Nilalaman na binuo sa pamamagitan ng nangungunang mga eksperto sa pag -iisip ng Aleman
Sa konklusyon:
I-unlock ang maraming mga pakinabang ng pagmumuni-muni na may lobo-meditation. Ang aming magkakaibang hanay ng mga pagmumuni -muni at mga kurso sa iba't ibang mga paksa ay idinisenyo upang matulungan kang mabawasan ang stress, mapabuti ang pagtulog, at linangin ang higit na pag -iisip sa iyong pang -araw -araw na buhay. Nilikha ng mga nangungunang eksperto sa larangan, ang nilalaman ay siyentipiko na nakabase at naihatid sa Aleman. Simulan ang iyong paglalakbay sa pagmumuni-muni ngayon at maranasan ang positibong epekto sa iyong kagalingan. I -download ngayon at simulan ang iyong landas sa isang mas maalalahanin at nakakarelaks na buhay.
