通过Bestcycling释放健身之旅的潜力，Bestcycling是虚拟室内骑自行车和健身课程的终极**应用程序**，您可以从家庭或健身房的舒适度中享受。 Bestcycling提供了一系列全面的活动，包括瑜伽，普拉提，HIIT，功能训练，跑步，椭圆训练，正念，甚至是个性化的营养计划，以帮助您养成健康的饮食习惯。
它如何工作
**免费计划：**
- 每周访问5个不同的课程，提供各种锻炼。
- 一个个性化的营养计划，配有数千种食谱，以支持您的饮食目标。
- 心理训练和放松的最佳特征。
**高级计划：**
- 在所有活动中无限访问数千个课程。
- 定制的培训计划是针对您的健身水平和目标量身定制的。
- 蓝牙连接性，可通过心率监测器，滚轮和自行车增强锻炼。
- 下载脱机播放的课程，确保您可以随时随地训练。
- 您最喜欢的课程和食谱的方便管理。
最佳环境活动
参与六个不同的活动，每项活动都旨在变得有趣，激励和激烈，完美地相互补充，使您的日常活动中的一部分变得令人愉快。
- ** Bestcycling：**适合室内自行车爱好者，提供心率和电力训练的课程，以及FTMS连接性进行优化的锻炼。
- **最好：**将您的跑步体验转变为愉快的活动，时间和距离飞过去。
- **最好的漫步：**将椭圆形用于易于遵循的低影响锻炼，并通过音乐和激励的教练增强。
- **最好的训练：**专注于力量训练和肌肉调理，并提供有或没有设备的训练的选择，从而确保您的锻炼位置灵活。
- **最好的平衡：**通过瑜伽和普拉提启发的课程增强您的灵活性，核心力量和姿势，非常适合预防伤害和背部健康。
- **最好的：**参加10至20分钟的冥想和正念会议，以减轻压力，提高情绪智力并增加幸福感。
- **营养计划：**一种旨在改善饮食习惯的系统，并根据自己的喜好通过个性化饮食来帮助您实现饮食目标。
好训练的好处
通过选择Bestcycling，您将享受许多好处：
- 通过心血管训练，心脏更强。
- 增强的肌肉力量和色调。
- 灵活性提高和更健康的背部。
- 从您的家中舒适地吸引和激励锻炼。
- 有或没有设备的训练的灵活性。
- 离线课程播放的便利。
- 通过正念和冥想更健康。
- 私人教练的指导可以通过您的设备访问。
- 通过健康的饮食选择来支持您的健身目标。
免费尝试应用程序
每周更新的课程免费体验Bestcycling，以保持您的日常新鲜和令人兴奋。营养计划和最佳活动无需免费提供。有关个性化培训，离线下载和连接功能，请考虑升级到高级计划。您的订阅将在每个时期结束时自动续订，但是您可以随时轻松地禁用此功能。
有关任何查询，请通过[email protected]与我们的客户服务联系。查看我们的隐私政策和使用条件，以了解有关我们如何处理您的数据和服务条款的更多信息。
