Transformez votre corps et obtenez des résultats rapides avec notre application d'entraînement de gym ultime. Que vous leviez des poids ou que vous vous engagiez dans d'autres formes d'exercice, nos plans de gym conçus par des experts sont conçus pour vous aider à choquer vos amis avec vos progrès. Cette application d'entraînement complète est tout ce dont vous avez besoin pour lancer votre parcours de fitness ou élever votre routine existante.
● Les routines d'entraînement débutantes et professionnelles sont méticuleusement conçues par des experts en fitness, en vous garantissant un plan sur mesure qui répond à vos besoins.
● En tant que plus grand entraîneur d'entraînement et application d'entraînement au gymnase la plus complète, il agit comme votre entraîneur personnel, vous guidant à chaque étape de votre transformation.
● Commencez à s'entraîner aujourd'hui et regardez votre corps évoluer avec nos programmes d'entraînement dynamiques.
★ Nouveau sur le levage de poids et la musculation? Notre application a tout ce dont vous avez besoin pour démarrer du bon pied.
★ Vous êtes déjà en train de frapper le gymnase? Élevez votre entraînement en force avec nos routines d'entraînement avancées conçues pour repousser vos limites.
● bénéficier de vidéos nettes et de photos d'exercice claires qui illustrent une forme et une technique appropriées.
● Choisissez parmi une variété d'exercices de poids corporel et de musculation axés sur le tonification, l'entraînement en force, les mincements, etc.
● Notre solution complète de fitness couvre tous les aspects des entraînements du gymnase, vous aidant à vous mettre en forme et à maintenir vos progrès.
Trouvez la confiance en utilisant nos plans complets, qui fournissent tous les outils dont vous avez besoin pour voir d'excellents résultats au gymnase. Utilisez nos plans d'entraînement comme entraîneur personnel et regardez votre corps s'améliorer rapidement. Partagez vos routines avec un copain d'entraînement et se motivez-vous à atteindre de nouveaux sommets. Que vous commenciez votre voyage de musculation ou que vous cherchiez à passer votre poids au niveau suivant, cette application est parfaite pour vous.
Nos routines d'entraînement conçues par des experts servent de guide d'entraînement, fournissant toutes les informations dont vous avez besoin pour réussir et progresser à portée de main.
Base de données d'exercice d'application d'entraînement
● Accédez à une base de données approfondie avec plus de 3000 variations d'exercice, en vous assurant de ne jamais manquer de défis.
● Des photos riches et des vidéos haute résolution accompagnent chaque exercice, ce qui le rend facile à suivre.
● Des descriptions détaillées fournissent des instructions faciles à comprendre pour chaque mouvement.
● Exercices de recherche par groupe musculaire, type d'équipement ou mot-clé pour trouver exactement ce dont vous avez besoin.
Routines d'entraînement
● Choisissez parmi une variété de routines d'entraînement au gymnase adaptées à différents niveaux de fitness et objectifs.
● Des entraînements spécifiques axés sur les muscles et le corps complet sont conçus pour vous aider à être tonique et fort.
● La seule application de gym qui prend en charge les super sets, ajoutant un défi supplémentaire à vos sessions.
● Les routines débutantes, intermédiaires et expertes s'adressent à tous les niveaux des amateurs de fitness.
● Les entraînements cardio intégrés vous assurent d'obtenir une expérience de remise en forme complète.
CARACTÉRISTIQUES:
● Enregistrez vos exercices préférés pour un accès rapide lors de vos séances d'entraînement.
● Modifiez et enregistrez l'une de nos routines préfabriquées en fonction de vos objectifs personnels.
● Créez de nouvelles routines ou ajoutez votre programme d'entraînement existant à l'application pour le suivi transparent.
● Les indices audio guident votre temps de repos entre les ensembles, vous gardant sur la bonne voie.
● Choisissez parmi les entraînements basés sur le poids corporel, le temps gratuit ou basé sur la machine pour maintenir votre entraînement varié et efficace.
Journal d'entraînement:
● Utilisez notre tracker de gym pour accéder à vos histoires d'entraînement via votre journal de gym, vous aidant à suivre vos progrès.
● Un journal d'entraînement facilement accessible conserve toutes vos données en un seul endroit.
● Soyez motivé en examinant vos séances d'entraînement passées et en voyant jusqu'où vous avez parcouru.
Ce tracker d'entraînement et coach de fitness vous est présenté par Fitness22, une marque de fitness et de santé de confiance utilisée par des millions.
● Soyez inspiré par des histoires de réussite réelles de notre communauté.
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