건강과 운동 Gym Workout Planner & Tracker
Gym Workout Planner & Tracker

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애플리케이션 설명

최고의 체육관 운동 앱으로 몸을 변화시키고 빠른 결과를 얻으십시오. 웨이트를 들어 올리거나 다른 형태의 운동에 참여하든 전문적으로 제작 된 체육관 계획은 친구들에게 당신의 진보에 충격을 줄 수 있도록 설계되었습니다. 이 포괄적 인 운동 앱은 피트니스 여행을 시작하거나 기존 루틴을 높이는 데 필요한 모든 것입니다.

● 초보자 및 전문 운동 루틴은 피트니스 전문가가 세 심하게 설계하여 귀하의 요구를 충족시키는 맞춤형 계획을 세울 수 있습니다.

● 가장 큰 운동 트레이너이자 가장 완전한 체육관 운동 앱으로서 개인 트레이너 역할을하여 전환의 각 단계를 안내합니다.

● 오늘 훈련을 시작하고 역동적 인 운동 프로그램으로 몸이 진화하는 것을 지켜보십시오.

★ 역도 및 보디 빌딩에 새로운? 우리의 앱에는 오른발에서 시작하는 데 필요한 모든 것이 있습니다.

★ 이미 체육관을 때렸습니까? 한계를 높이기 위해 설계된 고급 운동 루틴으로 근력 운동을 높이십시오.

● 적절한 형태와 기술을 보여주는 날카로운 비디오와 명확한 운동 사진의 혜택을 누리십시오.

● 토닝, 근력 훈련, 슬리밍 등에 중점을 둔 다양한 체중 및 웨이트 트레이닝 연습 중에서 선택하십시오.

● 우리의 전체 피트니스 솔루션은 체육관 운동의 모든 측면을 다루어 몸매를 유지하고 진행 상황을 유지하는 데 도움이됩니다.

체육관에서 훌륭한 결과를 보는 데 필요한 모든 도구를 제공하는 포괄적 인 계획을 사용하여 자신감을 가지고 운동하십시오. 운동 계획을 개인 트레이너로 사용하고 신체가 빠르게 향상되는 것을 지켜보십시오. 운동 친구와 일상을 공유하고 새로운 높이에 도달하도록 서로 동기를 부여하십시오. 보디 빌딩 여정을 시작하든 체중을 다음 단계로 끌어 올리려고 하더라도이 앱은 당신에게 적합합니다.

전문적으로 설계된 운동 루틴은 운동 가이드 역할을하여 성공하고 손가락 끝에서 바로 진행하는 데 필요한 모든 정보를 제공합니다.

운동 앱 운동 데이터베이스

● 3000 개가 넘는 운동 변형으로 광범위한 데이터베이스에 액세스하여 새로운 도전이 없어지지 않도록하십시오.

● 풍부한 사진 및 고해상도 비디오는 각 운동에 수반되므로 따라갈 수 있습니다.

● 자세한 설명은 각 이동에 대한 이해하기 쉬운 지침을 제공합니다.

● Muscle Group, 장비 유형 또는 키워드의 검색 운동을 정확히 찾으십시오.

운동 루틴

● 다양한 체력 수준과 목표에 맞게 조정 된 다양한 체육관 운동 루틴 중에서 선택하십시오.

● 특정 근육 중심 및 전신 운동은 톤과 강력을 얻을 수 있도록 설계되었습니다.

● 슈퍼 세트를 지원하는 유일한 체육관 앱은 세션에 추가 도전을 추가합니다.

● 초보자, 중급 및 전문가 루틴은 모든 수준의 피트니스 애호가를 수용합니다.

● 통합 심장 운동을 통해 완벽한 피트니스 경험을 얻을 수 있습니다.

특징:

● 운동 중에 빠른 액세스를 위해 좋아하는 운동을 저장하십시오.

● 개인 목표에 맞게 미리 만든 루틴을 수정하고 저장하십시오.

● 새로운 루틴을 만들거나 기존 운동 프로그램을 원활한 추적을 위해 앱에 추가하십시오.

● 오디오 큐는 세트간에 휴식 시간을 안내하여 추적합니다.

● 체중, 시간 기반, 프리 체중 또는 기계 기반 운동 중에서 선택하여 교육을 다양하고 효과적으로 유지하십시오.

운동 저널 :

● 체육관 추적기를 사용하여 체육관 로그를 통해 운동 기록에 액세스하여 진행 상황을 모니터링 할 수 있습니다.

● 쉽게 액세스 할 수있는 운동 로그는 모든 데이터를 한 곳에 유지합니다.

● 과거 운동을 검토하고 얼마나 멀리 왔는지 확인하여 동기를 부여하십시오.

이 운동 추적기 및 피트니스 코치는 수백만이 사용하는 신뢰할 수있는 피트니스 및 건강 브랜드 인 Fitness22에 의해 제공됩니다.

● 커뮤니티의 실제 성공 사례에서 영감을 얻으십시오.

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