Mequilibrium은 최고의 스트레스 완화 및 탄력성 구축 앱으로, 부정성과 싸우고 정신력을 향상시키는 데 도움이됩니다. 긍정적 인 심리학과 마음 챙김 분야에서 유명한 과학자들이 제작 한 도구를 활용함으로써,이 응용 프로그램은 스트레스 수준을 평가하고, 새로운 습관으로 마음을 훈련하고, 진전을 모니터링하여 실질적인 결과를 달성하는 데 도움이됩니다. 이러한 변화가 일상적인 생각과 행동을 약간 조정함으로써 관계, 업무 성과 및 전반적인 행복에 미칠 수있는 심오한 영향을 구상하십시오. Mequilibrium을 사용하면 복지의 통제를 포착하고 오늘부터 더 만족스러운 삶을 향한 여정에 착수 할 수 있습니다. 더 행복하고 건강에 좋은 길을 시작하십시오!
mequilibrium의 특징 :
> 스트레스를 줄이고 부정적인 사고를 극복하는 데 도움이됩니다
> 회복력, 긍정적 심리학, 마음 챙김 및 통합 의학에서 주요 과학자 및 전문가가 개발했습니다.
> 웰빙 기준선 및 INPOINT 핵심 스트레스 소스를 설정합니다.
> 사고 패턴을 발견하고 새로운 습관을 채택하기위한 자체 학위 훈련을 제공합니다.
> 진행 상황을 추적하고, 배지를 받고, 개선을 목격 할 수 있습니다.
> 관계, 업무 성과 및 삶의 전반적인 참여를 향상시키기 위해 작은 교대와 더 건강한 선택을 통해 안내합니다.
결론:
Mequilibrium은 스트레스를 줄이고 탄력성을 구축하며 전반적인 복지를 향상시키는 데 도움이되는 포괄적 인 프로그램입니다. 직관적 인 인터페이스와 증거 기반 기술을 통해이 앱은 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 영위하려는 사람에게는 필수 불가결합니다. 오늘 당신의 여정을 시작하십시오!
