Mequilibrium是最终的缓解压力和弹性的应用程序，旨在帮助您打击消极情绪并增强精神力量。通过利用积极心理学和正念领域的著名科学家制定的工具，该应用程序可以帮助您评估压力水平，通过新习惯训练思想，并监视进度以取得切实的结果。仅通过对日常的思想和行为进行少量调整，可以预见这些变化可以对您的人际关系，工作表现和整体幸福产生深远的影响。有了Mequilibrium，您可以抓住对自己的福祉的控制权，并踏上从今天开始的生活。现在就开始您更幸福，更健康的道路！
Mequilibrium的功能：
>有助于减轻压力并克服负面思维
>由领先的科学家和韧性，积极心理学，正念和综合医学的专家开发
>建立一个福祉基线，并指出关键的压力来源
>提供自定进度的培训以发现思维模式并采用新习惯
>使您能够跟踪进度，赚取徽章并见证您的改进
>指导您做出小小的转变和更健康的选择，以增强人际关系，工作表现和整体生活参与
结论：
Mequilibrium是一项针对您减轻压力，增强韧性和增强整体福祉的全面计划。凭借其直观的界面和基于证据的技术，该应用程序对于旨在过着更健康，更平衡生活的任何人都是必不可少的。从今天开始前往更好的旅程！
