Determine com precisão seu percentual de gordura corporal com Plixi – sua calculadora pessoal de gordura! Este aplicativo de última geração permite que você alcance suas aspirações de condicionamento físico utilizando medições de dobras cutâneas (método ISAK) e oferecendo três fórmulas distintas para calcular a densidade corporal e a gordura corporal. Quer a sua gordura corporal fique acima ou abaixo dos limites recomendados (12% para homens, 15% para mulheres), Plixi fornece resultados confiáveis usando os métodos Durnin/Womersley e Jackson/Pollock. Elimine suposições e adote a precisão com Plixi – seu companheiro de fitness ideal. Baixe agora e Achieve seus objetivos físicos com confiança!
Principais recursos do Plixi – Calculadora de gordura:
- Cálculos de precisão: Emprega medidas de dobras cutâneas (ISAK) e três fórmulas distintas para densidade corporal e gordura corporal, garantindo resultados precisos.
- Compatibilidade do calibrador: Projetado para uso ideal com um calibrador, fornecendo rastreamento confiável do percentual de gordura corporal para monitorar o progresso do condicionamento físico.
- Flexibilidade de fórmula: Oferece uma seleção de fórmulas Durnin/Womersley e Jackson/Pollock (opções de 3 e 7 locais), atendendo a diversas composições corporais.
- Interface intuitiva: O design simples do aplicativo garante fácil entrada de dados e resultados rápidos e claros.
- Configurações personalizadas: permite que os usuários personalizem as configurações e selecionem a fórmula mais apropriada para suas necessidades individuais.
- Suporte para metas de condicionamento físico: uma ferramenta inestimável para monitorar o progresso do condicionamento físico e monitorar mudanças na composição corporal ao longo do tempo.
Dicas do usuário:
- Para obter medições de gordura corporal mais precisas, use o aplicativo em conjunto com um paquímetro.
- Experimente diferentes fórmulas para identificar aquela que melhor se adapta aos seus objetivos específicos de condicionamento físico.
- Acompanhe regularmente seus dados para monitorar mudanças na composição corporal e adaptar sua rotina de exercícios adequadamente.
Resumo:
Plixi – Fat Calculator oferece uma combinação poderosa de cálculos precisos, seleção de fórmulas e design fácil de usar, tornando-a uma ferramenta essencial para qualquer pessoa focada em condicionamento físico. Suas configurações personalizáveis e recursos úteis tornam-no essencial para o monitoramento preciso da gordura corporal.
