Bahay Mga app Pamumuhay MuscleWiki
MuscleWiki

MuscleWiki Rate : 4.3

  • Kategorya : Pamumuhay
  • Bersyon : 2.4.1
  • Sukat : 24.37M
  • Update : Dec 15,2024
I-download
Paglalarawan ng Application

Ang

MuscleWiki ay ang pinakahuling fitness app na magpapabago sa iyong gawain sa pag-eehersisyo. Sa higit sa 500 mga pagsasanay, nagbibigay ito sa iyo ng nakasulat na mga tagubilin at mga video upang matulungan kang kunin ang iyong form. Ang intuitive na bodymap ng app ay nag-aalis ng panghuhula sa pag-target ng mga partikular na kalamnan, na ginagawa itong madali para sa mga nagsisimula at mahilig sa fitness. Ngunit hindi lang iyon - ang app na ito ay nagpapatuloy sa pamamagitan ng pag-aalok ng mga tool sa fitness gaya ng calorie, macro, at isang rep calculator. At ang pinakamagandang bahagi? May darating pa! Maging masaya para sa mga pre-programmed na ehersisyo, isang custom na workout builder, at isang fitness tracker, pati na rin ang mga regular na update sa mga bagong kategorya ng ehersisyo. Magpaalam sa mga lumang routine at kumusta sa isang bagong antas ng fitness gamit ang app na ito!

Mga Tampok ng MuscleWiki:

  • Malawak na library ng ehersisyo: Nagbibigay ito ng access sa mahigit 500 ehersisyo, na may parehong mga video at nakasulat na tagubilin. Nangangahulugan ito na magkakaroon ka ng malawak na hanay ng mga opsyon sa pag-eehersisyo na mapagpipilian, na tinitiyak na hindi ka magsasawa sa iyong routine.
  • Simple na gabay sa bodymap: Nagtatampok ang app ng intuitive na bodymap na tumutulong sa iyo sa paghahanap ng mga pagsasanay na naka-target sa mga partikular na kalamnan. Baguhan ka man, intermediate, o advanced na fitness enthusiast, madali mong matutuklasan ang mga ehersisyong angkop para sa antas ng iyong fitness.
  • Angkop para sa lahat ng antas ng fitness: MuscleWiki nauunawaan ang magkakaibang pangangailangan ng mga gumagamit nito. Nagbibigay ito ng mga baguhan, intermediate, at advanced na mga mahihilig sa fitness, na nagbibigay-daan sa lahat na makahanap ng naaangkop na mga ehersisyo batay sa kanilang mga indibidwal na kakayahan.
  • Mga tool sa fitness para sa empowerment: Bilang karagdagan sa exercise library, ang app na ito nag-aalok ng ilang fitness tool upang bigyan ka ng kapangyarihan sa iyong paglalakbay sa kalusugan at fitness. May kasama itong calorie calculator, macro calculator, at one rep calculator, na nagbibigay sa iyo ng mahahalagang tool para subaybayan at pamahalaan ang iyong fitness progress.
  • Mga pagpapahusay sa hinaharap: Nangako ang mga developer ng app ng tuluy-tuloy na stream ng mga update, na nagdadala ng mga kapana-panabik na bagong feature para mapahusay ang iyong karanasan sa fitness. Inaasahan ang isang komprehensibong library ng mga pre-programmed na pag-eehersisyo, isang nako-customize na workout builder, at isang fitness tracker.
  • Mga bagong kategorya ng ehersisyo: Sa bawat patuloy na paglabas, pinapalawak ng app na ito ang mga kategorya ng ehersisyo, tinitiyak na palagi kang mayroong bago at kapana-panabik na mga opsyon sa ehersisyo na mapagpipilian. Nangangahulugan ito na maaari mong patuloy na hamunin ang iyong sarili at manatiling motivated upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness.

Sa konklusyon, ang MuscleWiki ay isang kailangang-kailangan na fitness app na nag-aalok ng komprehensibong library ng ehersisyo, intuitive na bodymap, at fitness mga tool upang bigyan ka ng kapangyarihan sa iyong paglalakbay sa kalusugan at fitness. Sa patuloy na pag-update at mga bagong kategorya ng ehersisyo, tinitiyak ng app na ito na hindi ka mauubusan ng mga opsyon sa pag-eehersisyo at manatiling motibasyon upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness. Mag-click dito para i-download at baguhin ang iyong fitness routine ngayon.

Screenshot
MuscleWiki Screenshot 0
MuscleWiki Screenshot 1
MuscleWiki Screenshot 2
MuscleWiki Screenshot 3
Mga pagsusuri Mag-post ng Mga Komento
FitnessFreak Mar 10,2025

This app is amazing! The videos and instructions are clear and easy to follow. It's helped me target specific muscles more effectively and avoid injuries. Highly recommend!

Sportif Feb 17,2025

Application correcte, mais l'interface utilisateur pourrait être améliorée. Les exercices sont bien expliqués, mais il manque des options de personnalisation.

FitnessProfi Jan 17,2025

Super App! Die Videos und Anleitungen sind sehr hilfreich und die Übungen sind gut erklärt. Ein Muss für jeden Fitness-Enthusiasten!

Mga app tulad ng MuscleWiki Higit pa+
Mga pinakabagong artikulo Higit pa
  • Ang unang DLC ​​ng Golden Idol, ang mga kasalanan ng mga bagong balon, na paparating sa Netflix

    Ang serye ng Golden Idol ay patuloy na nakakaakit ng mga tagahanga na may natatanging timpla ng makasaysayang intriga at modernong-araw na tiktik na gawain. Ang pinakabagong pag -install, Rise of the Golden Idol, ay nakagawa na ng mga alon, at ngayon ang unang DLC, ang mga kasalanan ng New Wells, ay nakatakdang ilunsad sa ika -4 ng Marso. Ang kapana -panabik na karagdagan

    May 08,2025
  • Stephen King Writing para sa Dark Tower ni Mike Flanagan: 'Ito ay Nangyayari' - IGN Fan Fest 2025

    Si Mike Flanagan, na kilala sa kanyang tapat na pagbagay sa mga gawa ni Stephen King tulad ng Doctor Sleep at Gerald's Game, ay nakatakdang dalhin ang Epic Fantasy Saga na Madilim na Tower sa buhay na may pangako na manatiling tapat sa mga nobela. Ang pangako na ito sa pagiging tunay ay karagdagang pinalakas ng balita na si Steph

    May 08,2025
  • "Ang Severance Sets Stage para sa Epic Betrayal"

    Ang Streaming Wars ay isang lingguhang haligi ng opinyon ng streaming editor ng IGN, si Amelia Emberwing. Sumisid sa kanyang pinakabagong mga pananaw at hindi makaligtaan ang nakaraang pagpasok sa yellowjackets season 3 premiere: bakit wala ang tila at ang mga puno

    May 08,2025
  • Buwan ng Black History: Kailangang Watch Films at Shows

    Mula nang ito ay umpisahan noong 1915, ang Black History Month ay nagsilbi bilang isang mahalagang platform upang salakayin ang paglalakbay ng mga itim na tao mula sa mga shackles ng pagkaalipin, sa pamamagitan ng kanilang patuloy na pakikibaka para sa equity at mga karapatang sibil, at upang ipagdiwang ang kanilang makabuluhang mga kontribusyon sa civic at kultura sa lipunan. Bawat

    May 08,2025
  • "Ash & Snow: Bagong Match-Three Game na paparating mula sa Isekai Dispatcher Creators"

    Kung kasama mo kami noong Abril ng nakaraang taon, maaari mong maalala ang aming pagbanggit ng isang quirky diskarte na tinatawag na ISEKAI dispatcher. Ngayon, ang mga nag-develop sa likod ng natatanging, retro-inspired na 'Trapped-In-Another-World' na laro ay lumilipat ng mga gears sa isang mas matahimik at kaibig-ibig na pakikipagsapalaran sa kanilang pinakabagong tugma-tatlong gam

    May 08,2025
  • "Craft the World: Buuin ang Iyong Dwarf Fortress Sa Bagong Update"

    Ang mapagpakumbabang dwarf ay isang mapang -akit na tropeo ng pantasya na sumasalamin sa marami para sa timpla ng manu -manong paggawa at kasanayan sa smithing at metalworking, lahat sa loob ng kadakilaan ng isang underground hall. Ang pang -akit na ito ay tiyak kung ano ang nagtulak sa katanyagan ng mga laro tulad ng Craft the World.Ito na nagtitiis sa RTS

    May 08,2025