Este aplicativo é projetado para pessoas que sofrem de dores nas costas e na região lombar.
O MyFlexa é um aplicativo móvel criado para pessoas que sofrem de dores nas costas e na região lombar. Ele integra tecnologias avançadas de visão computacional e redes neurais para acompanhar seu progresso, fornecendo motivação para manter a consistência nos exercícios. Este enfoque direcionado ajuda a melhorar o bem-estar dos usuários ao atacar ativamente e gerenciar a dor.
O plano de exercícios que o MyFlexa gera é personalizado, adaptado às suas características únicas e preferências. Além disso, o programa se adapta em tempo real com base no seu feedback diário e progresso, garantindo uma distribuição equilibrada e sustentável da atividade física.
Recursos Principais do MyFlexa:
- Check-ins regulares de bem-estar para ajudá-lo a monitorar seu progresso;
- Programas de exercícios com duração de 8 a 12 semanas, personalizados de acordo com o seu estado atual;
- Uma variedade de exercícios que promovem saúde e relaxamento, incluindo meditações para dormir e caminhadas guiadas;
- Inteligência artificial integrada que aumenta sua motivação para se exercitar e monitora sua condição;
- Acesso a uma consulta gratuita com um especialista em exercício.
Este aplicativo é apenas para fins informativos e educacionais. Não é um dispositivo médico, não tem como objetivo fornecer cuidados médicos e não substitui o conselho profissional de um médico. Consulte seu médico, pois podem haver contra-indicações.
O aplicativo possui restrições de idade (18+).
