Дом Программы Здоровье и фитнес Худеем за 30 Дней для Мужчин
Худеем за 30 Дней для Мужчин

Худеем за 30 Дней для Мужчин Ставка : 4.2

Скачать
Описание приложения

Откройте для себя приложение Ultimate Hostress, разработанное специально для мужчин, чтобы сжигать жир живота и сбросить килограммы от комфорта вашего собственного дома! В нашем приложении есть супер эффективные тренировки сжигания жира, которые нацелены на жир живота, сиськи для мужчин и любовные ручки. С помощью нашего структурированного 30-дневного плана вам нужно только посвятить 5-10 минут в день, чтобы преобразовать свое телосложение и поддерживать свои цели в фитнесе!

Мы обслуживаем всех с вариантом с низким воздействием, который идеально подходит для тех, кто имеет избыточный вес или имеет совместные проблемы. Членство в спортзале или оборудование не требуется; Просто используйте свой вес тела, чтобы сжигать жир и наращивать мышцы. Наше приложение позволяет отслеживать ваши сожженные калории и отслеживать прогресс по снижению веса с помощью простых для чтения графиков.

3 уровня сложности

Являетесь ли вы новичком или профессионалом, наше приложение предлагает три уровня сложности. Созданные профессиональным тренером по фитнесу, наши тренировки сосредоточены на общих мужских областях проблем, таких как живот и грудь, чтобы помочь вам достичь быстрой потери веса и скульптурного пресса. Благодаря разнообразным ежедневным тренировкам, придерживаться вашей рутины без усилий.

Вариант с низким воздействием

Наши нежные, но эффективные тренировки с низким воздействием предназначены для минимизации стресса суставов и снижения риска травм, что делает их идеальными для всех, кто хочет безопасно похудеть.

Избавиться от мужских сисек

Устали от постоянной корректировки вашей футболки из-за сиськи для мужчин? Наши целевые тренировки в груди здесь, чтобы помочь вам устранить жир в груди и попрощаться с этой смущающей проблемой.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, хранят жир в средней части из -за уровня тестостерона. Наше приложение сочетает в себе наиболее эффективные тренировки пресса, которые помогут вам сжечь этот упрямый живот жир быстрее, чем когда -либо.

Настроить обучение

С более чем 30 тренировками на выбор вы можете создать свои индивидуальные процедуры. Если у вас есть травмы колена или спины, просто поменяйте упражнения, которые вам не подходят. Вы также можете настроить порядок упражнений и время отдыха. Для достижения наилучших результатов мы предлагаем объединить ваши тренировки с низкой калорийной диетой.

Функции

  • 3 уровня сложности, подходящие для всех, включая мужчин, женщин, начинающих и профессионалов
  • Тренировки с низким воздействием для безопасной и эффективной потери веса
  • Настройте свои собственные тренировки
  • Не требуется оборудования или тренажерный зал; Используйте тренировки веса
  • Тренировки, нацеленные на потерю жира, пресс, грудь, ноги и руки
  • Тренировки напоминания, чтобы помочь вам оставаться дисциплинированным
  • Синхронизировать тренировки и данные калорий с Google Fit
  • Отслеживайте свой прогресс по снижению веса и сожженные калории
  • Анимации и видео руководство для каждого упражнения
  • Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
  • Синхронизировать данные с Google Fit

Следите за обновлениями, чтобы получить более интересные функции, такие как синхронизация с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal!

Лучшие приложения по снижению веса

Вы ищете лучшие приложения для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение выделяется как лучший выбор для тех, кто хочет достичь быстрого и удовлетворяющего результатов потери веса дома.

Тренировка дома

Потратьте всего несколько минут каждый день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашими домашними тренировками. Никакое оборудование не требуется; Просто используйте свой вес, чтобы достичь своих целей в фитнесе, не выходя из дома.

Фитнес -приложения

Потеряйте жир живота и сохраняйте в форме наше комплексное приложение по снижению веса. Наше фитнес -приложение включает в себя профессиональные тренировки, специально предназначенные для сжигания жира живота, которые вы можете выполнять в любое время.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Наше приложение предлагает специализированные тренировки для сжигания жира живота для мужчин, включая потерю жира и основные тренировки, которые оказались эффективными в тонизировании вашего тела.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Получите лучшую форму тела с нашим приложением по снижению веса с самым высоким рейтингом, показывающим сжигание жира и тренировки HIIT. Эффективно сжигайте калории и объедините эти тренировки для оптимальных результатов.

Фитнес -тренер

Все наши виды спорта и тренировки созданы профессиональным тренером по фитнесу. Наше приложение проводит вас через каждое упражнение, предоставляя опыт работы с личным тренером по фитнесу прямо в вашем кармане!

Домашняя тренировка для мужчин

Нацелитесь на все ваши основные группы мышц с помощью наших домашних тренировок, предназначенных для мужчин. Наслаждайтесь результатами сжигания жира наших простых, но эффективных домашних тренировок, не покидая свой дом!

Упражнения дома с домашними тренировками

Нет необходимости в спортзале; Наше приложение для домашней тренировки позволяет тренироваться, используя только массу тела. Начните тренироваться дома сегодня и свидетельствуйте о значительных изменениях всего за несколько недель!

Домашнее упражнение

Ищете эффективное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предлагает короткие, эффективные упражнения, которые вы можете выполнять дома, чтобы похудеть и улучшить свою физическую форму.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы проверить ее!

Скриншот
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 0
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 1
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 2
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 3
Приложения похожие на Худеем за 30 Дней для Мужчин Более+
Последние статьи Более
  • Первый DLC Golden Idol, The Sins of New Wells, скоро появившись в Netflix

    Серия Golden Idol продолжает очаровывать фанатов своей уникальной смесью исторической интриги и современной детективной работы. Последний выпуск, Rise of the Golden Idol, уже сделал волны, и теперь его первый DLC, The Sins of New Wells, должен запустить 4 марта. Это захватывающее дополнение

    May 08,2025
  • Стивен Кинг пишет для темной башни Майка Фланагана: «Это происходит» - Ign Fan Fest 2025

    Майк Фланаган, известный своими верными адаптациями работ Стивена Кинга, таких как Доктор Сон и игра Джеральда, собирается принести эпическую фантастическую сагу «Темная башня» с обещанием оставаться верным романам. Эта приверженность подлинности еще больше подкрепляется новостями о том, что Стеф

    May 08,2025
  • «Стадия северного положения для эпического предательства»

    Streaming Wars - это еженедельный столбец мнения от потокового редактора IGN, Амелии Эмбервинг. Погрузитесь в свои последние идеи и не пропустите предыдущую запись на премьеру 3 -го сезона Yellowjackets: почему ничто не кажется, и деревья злы.

    May 08,2025
  • Месяц черной истории: фильмы и шоу обязательно нужно смотреть

    С момента своего создания в 1915 году Месяц Черной Истории послужил жизненно важной платформой для хроники пути чернокожих людей из кандалов порабощения, посредством их продолжающейся борьбы за справедливость и гражданские права, а также праздновать их значительный гражданский и культурный вклад в общество. Каждый

    May 08,2025
  • "Ash & Snow: новая игра-матча скоро появится от создателей диспетчеров Isekai"

    Если бы вы были с нами в апреле прошлого года, вы могли бы вспомнить наше упоминание о причудливой стратегии RPG под названием Isekai Dispatcher. Теперь разработчики этой уникальной, вдохновленной ретро «заперта в других странах» перемещаются в более безмятежное и восхитительное предприятие с их последним матчем-три игры

    May 08,2025
  • «Создайте мир: постройте свою карликовую крепость в новом обновлении»

    Скромный карлик - это пленительная фантастическая тропа, которая резонирует со многими за сочетание ручного труда и мастерства в смачивании и металлообработке, все в величине подземного зала. Это очарование - именно то, что способствовало популярности таких игр, как Craft the World.

    May 08,2025