Дом Программы Здоровье и фитнес Худеем за 30 Дней для Мужчин
Худеем за 30 Дней для Мужчин

Худеем за 30 Дней для Мужчин Ставка : 4.2

Скачать
Описание приложения

Откройте для себя приложение Ultimate Hostress, разработанное специально для мужчин, чтобы сжигать жир живота и сбросить килограммы от комфорта вашего собственного дома! В нашем приложении есть супер эффективные тренировки сжигания жира, которые нацелены на жир живота, сиськи для мужчин и любовные ручки. С помощью нашего структурированного 30-дневного плана вам нужно только посвятить 5-10 минут в день, чтобы преобразовать свое телосложение и поддерживать свои цели в фитнесе!

Мы обслуживаем всех с вариантом с низким воздействием, который идеально подходит для тех, кто имеет избыточный вес или имеет совместные проблемы. Членство в спортзале или оборудование не требуется; Просто используйте свой вес тела, чтобы сжигать жир и наращивать мышцы. Наше приложение позволяет отслеживать ваши сожженные калории и отслеживать прогресс по снижению веса с помощью простых для чтения графиков.

3 уровня сложности

Являетесь ли вы новичком или профессионалом, наше приложение предлагает три уровня сложности. Созданные профессиональным тренером по фитнесу, наши тренировки сосредоточены на общих мужских областях проблем, таких как живот и грудь, чтобы помочь вам достичь быстрой потери веса и скульптурного пресса. Благодаря разнообразным ежедневным тренировкам, придерживаться вашей рутины без усилий.

Вариант с низким воздействием

Наши нежные, но эффективные тренировки с низким воздействием предназначены для минимизации стресса суставов и снижения риска травм, что делает их идеальными для всех, кто хочет безопасно похудеть.

Избавиться от мужских сисек

Устали от постоянной корректировки вашей футболки из-за сиськи для мужчин? Наши целевые тренировки в груди здесь, чтобы помочь вам устранить жир в груди и попрощаться с этой смущающей проблемой.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, хранят жир в средней части из -за уровня тестостерона. Наше приложение сочетает в себе наиболее эффективные тренировки пресса, которые помогут вам сжечь этот упрямый живот жир быстрее, чем когда -либо.

Настроить обучение

С более чем 30 тренировками на выбор вы можете создать свои индивидуальные процедуры. Если у вас есть травмы колена или спины, просто поменяйте упражнения, которые вам не подходят. Вы также можете настроить порядок упражнений и время отдыха. Для достижения наилучших результатов мы предлагаем объединить ваши тренировки с низкой калорийной диетой.

Функции

  • 3 уровня сложности, подходящие для всех, включая мужчин, женщин, начинающих и профессионалов
  • Тренировки с низким воздействием для безопасной и эффективной потери веса
  • Настройте свои собственные тренировки
  • Не требуется оборудования или тренажерный зал; Используйте тренировки веса
  • Тренировки, нацеленные на потерю жира, пресс, грудь, ноги и руки
  • Тренировки напоминания, чтобы помочь вам оставаться дисциплинированным
  • Синхронизировать тренировки и данные калорий с Google Fit
  • Отслеживайте свой прогресс по снижению веса и сожженные калории
  • Анимации и видео руководство для каждого упражнения
  • Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
  • Синхронизировать данные с Google Fit

Следите за обновлениями, чтобы получить более интересные функции, такие как синхронизация с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal!

Лучшие приложения по снижению веса

Вы ищете лучшие приложения для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение выделяется как лучший выбор для тех, кто хочет достичь быстрого и удовлетворяющего результатов потери веса дома.

Тренировка дома

Потратьте всего несколько минут каждый день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашими домашними тренировками. Никакое оборудование не требуется; Просто используйте свой вес, чтобы достичь своих целей в фитнесе, не выходя из дома.

Фитнес -приложения

Потеряйте жир живота и сохраняйте в форме наше комплексное приложение по снижению веса. Наше фитнес -приложение включает в себя профессиональные тренировки, специально предназначенные для сжигания жира живота, которые вы можете выполнять в любое время.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Наше приложение предлагает специализированные тренировки для сжигания жира живота для мужчин, включая потерю жира и основные тренировки, которые оказались эффективными в тонизировании вашего тела.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Получите лучшую форму тела с нашим приложением по снижению веса с самым высоким рейтингом, показывающим сжигание жира и тренировки HIIT. Эффективно сжигайте калории и объедините эти тренировки для оптимальных результатов.

Фитнес -тренер

Все наши виды спорта и тренировки созданы профессиональным тренером по фитнесу. Наше приложение проводит вас через каждое упражнение, предоставляя опыт работы с личным тренером по фитнесу прямо в вашем кармане!

Домашняя тренировка для мужчин

Нацелитесь на все ваши основные группы мышц с помощью наших домашних тренировок, предназначенных для мужчин. Наслаждайтесь результатами сжигания жира наших простых, но эффективных домашних тренировок, не покидая свой дом!

Упражнения дома с домашними тренировками

Нет необходимости в спортзале; Наше приложение для домашней тренировки позволяет тренироваться, используя только массу тела. Начните тренироваться дома сегодня и свидетельствуйте о значительных изменениях всего за несколько недель!

Домашнее упражнение

Ищете эффективное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предлагает короткие, эффективные упражнения, которые вы можете выполнять дома, чтобы похудеть и улучшить свою физическую форму.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы проверить ее!

Скриншот
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 0
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 1
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 2
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 3
Последние статьи Более
  • Mortal Kombat 1 завершает поддержку DLC: следующая игра уже в разработке

    Warner Bros. официально объявили, что Mortal Kombat 1 не получит дополнительных DLC-персонажей или сюжетных расширений после выхода Definitive Edition, что подтверждает давние опасения игроков.Несмотря на продажи в 5 миллионов копий и вклад в достиже

    Feb 11,2026
  • AFK Journey и Fairy Tail объявляют о грандиозном кроссовере

    Волшебный альянс прибываетAFK Journey, очаровательное фэнтезийное RPG-продолжение AFK Arena, готовится к своему первому масштабному кроссоверному событию. В рамках захватывающего партнерства с легендарной манга-серией Fairy Tail игроки могут ожидать

    Feb 11,2026
  • Замковые Кошки и Подземные Собаки: Новая Веха в Google Play Pass

    Празднование юбилеев и летние приключенияВ этом сезоне PocApp Studios отмечает годовщины игр Castle Cats и Dungeon Dogs праздничными летними событиями и эксклюзивными наградами. Шведский независимый разработчик приглашает игроков исследовать новый сю

    Feb 10,2026
  • Новый спин-офф Pokémon напоминает Animal Crossing

    Nintendo представила Pokémon Pokopia, увлекательную симуляцию жизни, в которой вы собираете ресурсы и создаете мебель, чтобы преобразить свое окружение. Это вам ни о чем не напоминает?Подобно Animal C

    Feb 10,2026
  • Контроллер Death Stranding 2 для PS5 уже доступен для предзаказа

    Только что был анонсирован контроллер ограниченного тиража. Беспроводной контроллер DualSense – Death Stranding 2: On the Beach Limited Edition уже доступен для предзаказа исключительно через PlayStation Direct. Его цена составляет $84.99 / £74.99, и

    Feb 10,2026
  • EA Sports FC Mobile объявляет о партнерстве с Ла Лигой.

    Историческое партнёрство приносит испанский футбол на мобильные устройстваБлагодаря специальному сотрудничеству с Ла Лигой, EA Sports FC Mobile приносит волнение испанского футбола прямо в руки игроков. Это трёхэтапное внутриигровое событие продемонс

    Feb 09,2026