Дом Программы Здоровье и фитнес Худеем за 30 Дней для Мужчин
Худеем за 30 Дней для Мужчин

Худеем за 30 Дней для Мужчин Ставка : 4.2

Скачать
Описание приложения

Откройте для себя приложение Ultimate Hostress, разработанное специально для мужчин, чтобы сжигать жир живота и сбросить килограммы от комфорта вашего собственного дома! В нашем приложении есть супер эффективные тренировки сжигания жира, которые нацелены на жир живота, сиськи для мужчин и любовные ручки. С помощью нашего структурированного 30-дневного плана вам нужно только посвятить 5-10 минут в день, чтобы преобразовать свое телосложение и поддерживать свои цели в фитнесе!

Мы обслуживаем всех с вариантом с низким воздействием, который идеально подходит для тех, кто имеет избыточный вес или имеет совместные проблемы. Членство в спортзале или оборудование не требуется; Просто используйте свой вес тела, чтобы сжигать жир и наращивать мышцы. Наше приложение позволяет отслеживать ваши сожженные калории и отслеживать прогресс по снижению веса с помощью простых для чтения графиков.

3 уровня сложности

Являетесь ли вы новичком или профессионалом, наше приложение предлагает три уровня сложности. Созданные профессиональным тренером по фитнесу, наши тренировки сосредоточены на общих мужских областях проблем, таких как живот и грудь, чтобы помочь вам достичь быстрой потери веса и скульптурного пресса. Благодаря разнообразным ежедневным тренировкам, придерживаться вашей рутины без усилий.

Вариант с низким воздействием

Наши нежные, но эффективные тренировки с низким воздействием предназначены для минимизации стресса суставов и снижения риска травм, что делает их идеальными для всех, кто хочет безопасно похудеть.

Избавиться от мужских сисек

Устали от постоянной корректировки вашей футболки из-за сиськи для мужчин? Наши целевые тренировки в груди здесь, чтобы помочь вам устранить жир в груди и попрощаться с этой смущающей проблемой.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, хранят жир в средней части из -за уровня тестостерона. Наше приложение сочетает в себе наиболее эффективные тренировки пресса, которые помогут вам сжечь этот упрямый живот жир быстрее, чем когда -либо.

Настроить обучение

С более чем 30 тренировками на выбор вы можете создать свои индивидуальные процедуры. Если у вас есть травмы колена или спины, просто поменяйте упражнения, которые вам не подходят. Вы также можете настроить порядок упражнений и время отдыха. Для достижения наилучших результатов мы предлагаем объединить ваши тренировки с низкой калорийной диетой.

Функции

  • 3 уровня сложности, подходящие для всех, включая мужчин, женщин, начинающих и профессионалов
  • Тренировки с низким воздействием для безопасной и эффективной потери веса
  • Настройте свои собственные тренировки
  • Не требуется оборудования или тренажерный зал; Используйте тренировки веса
  • Тренировки, нацеленные на потерю жира, пресс, грудь, ноги и руки
  • Тренировки напоминания, чтобы помочь вам оставаться дисциплинированным
  • Синхронизировать тренировки и данные калорий с Google Fit
  • Отслеживайте свой прогресс по снижению веса и сожженные калории
  • Анимации и видео руководство для каждого упражнения
  • Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
  • Синхронизировать данные с Google Fit

Следите за обновлениями, чтобы получить более интересные функции, такие как синхронизация с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal!

Лучшие приложения по снижению веса

Вы ищете лучшие приложения для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть? Наше приложение выделяется как лучший выбор для тех, кто хочет достичь быстрого и удовлетворяющего результатов потери веса дома.

Тренировка дома

Потратьте всего несколько минут каждый день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашими домашними тренировками. Никакое оборудование не требуется; Просто используйте свой вес, чтобы достичь своих целей в фитнесе, не выходя из дома.

Фитнес -приложения

Потеряйте жир живота и сохраняйте в форме наше комплексное приложение по снижению веса. Наше фитнес -приложение включает в себя профессиональные тренировки, специально предназначенные для сжигания жира живота, которые вы можете выполнять в любое время.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Наше приложение предлагает специализированные тренировки для сжигания жира живота для мужчин, включая потерю жира и основные тренировки, которые оказались эффективными в тонизировании вашего тела.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Получите лучшую форму тела с нашим приложением по снижению веса с самым высоким рейтингом, показывающим сжигание жира и тренировки HIIT. Эффективно сжигайте калории и объедините эти тренировки для оптимальных результатов.

Фитнес -тренер

Все наши виды спорта и тренировки созданы профессиональным тренером по фитнесу. Наше приложение проводит вас через каждое упражнение, предоставляя опыт работы с личным тренером по фитнесу прямо в вашем кармане!

Домашняя тренировка для мужчин

Нацелитесь на все ваши основные группы мышц с помощью наших домашних тренировок, предназначенных для мужчин. Наслаждайтесь результатами сжигания жира наших простых, но эффективных домашних тренировок, не покидая свой дом!

Упражнения дома с домашними тренировками

Нет необходимости в спортзале; Наше приложение для домашней тренировки позволяет тренироваться, используя только массу тела. Начните тренироваться дома сегодня и свидетельствуйте о значительных изменениях всего за несколько недель!

Домашнее упражнение

Ищете эффективное приложение для домашних упражнений? Наше приложение предлагает короткие, эффективные упражнения, которые вы можете выполнять дома, чтобы похудеть и улучшить свою физическую форму.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы проверить ее!

Скриншот
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 0
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 1
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 2
Худеем за 30 Дней для Мужчин Скриншот 3
Приложения похожие на Худеем за 30 Дней для Мужчин Более+
Последние статьи Более
  • Eterspire расширяет обучение и добавляет две новые карты

    Откройте для себя совершенно новые Дорогу Начинаний и Оукридж-КроссингРасширенные функции настройки персонажаПереработанное обучение для более плавного погруженияЗакончили испытавать новый класс Чародея в Eterspire? Обновление «Каменная Мастерская» п

    Nov 09,2025
  • Starfield на PS5: намек в обзоре Creation

    Слухи о возможном скором выходе Starfield на PlayStation 5 усилились после того, как фанаты обнаружили логотип PlayStation на официальном сайте Bethesda Creations.Логотип появился рядом с находящимся в разработке набором декалей для кораблей Creation

    Nov 09,2025
  • Распродажа Amazon BOGO с комиксом «Убийственная шутка: Подарочное издание»

    Подарочное издание в твёрдом переплете Batman: The Killing Joke теперь участвует в ограниченной по времени акции Amazon «купи одну вещь, получи вторую со скидкой 50%». Знаковый графический роман Алана Мура, широко признанный одной из лучших историй о

    Nov 09,2025
  • Манга Metaphor: ReFantazio — вышел первый глава

    Официальная манга по мотивам Metaphor: ReFantazio запущена, и вводная глава доступна для бесплатного прочтения. Узнайте больше об этой новой адаптации и о том, где её можно найти! Первая глава манги Metaphor: ReFantazio уже доступнаПогрузитесь в п

    Nov 08,2025
  • Снайпер: Продвинутое руководство по тактике головоломок

    Sharpshooter выходит за рамки обычной стрелялки. Каждый уровень — это тонко настроенная головоломка, где один единственный, идеально направленный выстрел может очистить поле, в то время как потраченный впустую патрон оставляет врагов на месте. Более

    Nov 08,2025
  • «Блейд» с Махершалой Али отменён

    Долгожданный перезапуск «Блэйда», похоже, окончательно умер. Проект кинематографической вселенной Marvel столкнулся с многочисленными производственными проблемами в последние годы, но теперь, кажется, окончательно забуксовал — что наиболее трагично,

    Nov 07,2025