發現專門為男性燃燒腹部脂肪而設計的最終減肥應用程序從您自己的家中舒適地散發出磅！我們的應用具有超級有效的燃燒脂肪鍛煉，可針對腹部脂肪，男人胸部和愛心手柄。借助我們結構化的30天計劃，您只需要每天5-10分鐘即可改變體格並維護您的健身目標！
我們迎合所有具有低影響選擇的人，非常適合那些超重或有共同問題的人。不需要健身房會員或設備；只需使用您的體重燃燒脂肪並鍛煉肌肉。我們的應用程序使您可以通過易於閱讀的圖表跟踪燃燒的卡路里並監視減肥進度。
3個困難水平
無論您是初學者還是專業人士，我們的應用都會提供三個級別的難度。由專業健身教練創建，我們的鍛煉專注於男性的常見麻煩區域，例如腹部和胸部，以幫助您快速減肥和雕刻的腹肌。通過各種日常鍛煉，堅持常規毫不費力。
低影響的選項
我們溫柔而有效的低影響鍛煉旨在最大程度地減少關節壓力並降低受傷的風險，使其非常適合所有希望安全減肥的人。
擺脫男人的胸部
厭倦了由於男人胸部而不斷調整T卹？我們有針對性的胸部鍛煉是為了幫助您消除胸部脂肪，並告別這個令人尷尬的問題。
失去腹部脂肪
由於睾丸激素水平，男性傾向於在中部周圍存儲脂肪。我們的應用結合了最有效的ABS鍛煉，可以幫助您比以往任何時候都更快地燃燒頑固的腹部脂肪。
自定義培訓
有30多種鍛煉可供選擇，您可以製作自己的個性化例程。如果您的膝蓋或背部受傷，只需交換不適合您的練習即可。您還可以調整練習和休息時間的順序。為了獲得最佳效果，我們建議將您的鍛煉與低熱量飲食相結合。
特徵
- 3個難度水平適合所有人，包括男人，女人，初學者和專業人士
- 低衝擊鍛煉，可安全有效的減肥
- 自定義自己的鍛煉程序
- 無需設備或健身房；使用體重鍛煉
- 針對脂肪減少，腹肌，胸部，腿部和手臂的鍛煉
- 鍛煉提醒以幫助您保持紀律嚴明
- 與Google Fit同步鍛煉和卡路里數據
- 跟踪您的減肥進度和燃燒的卡路里
- 每次練習的動畫和視頻指導
- 運動強度逐漸增加
- 與Google Fit同步數據
請繼續關注更多令人興奮的功能，例如與Fitbit，Samsung Health和MyFitnessPal同步！
最佳減肥應用程序
您是否正在尋找最佳的健身和鍛煉應用程序以快速減肥？對於那些希望在家中快速而令人滿意的減肥結果的人來說，我們的應用是最佳選擇。
在家鍛煉
每天只花幾分鐘時間保持健康，並通過我們的家庭鍛煉程序減肥。無需設備；只需使用您的體重來實現自己的舒適性目標即可。
健身應用
減少腹部脂肪，並與我們綜合的減肥應用程序保持健康。我們的健身應用程序包括專門設計用於燃燒腹部脂肪的專業鍛煉，您可以隨時隨地在任何地方進行。
男人的肚皮脂肪燃燒鍛煉
我們的應用程序為男性提供了專門的腹部燃燒脂肪鍛煉，包括脂肪損失和核心鍛煉，這些鍛煉已被證明有效地調理身體。
脂肪燃燒鍛煉和HIIT鍛煉
通過我們的頂級減肥應用程序，具有脂肪燃燒和HIIT鍛煉，實現更好的身體形狀。有效地燃燒卡路里並將這些鍛煉結合起來以獲得最佳結果。
健身教練
我們所有的運動和鍛煉都是由專業健身教練製作的。我們的應用程序會指導您進行每次練習，從而為您的口袋裡提供個人健身教練的體驗！
男士的家庭鍛煉
針對男性設計的家庭鍛煉程序，針對所有主要的肌肉群。享受我們簡單而有效的家庭鍛煉的肥胖結果，而無需離開您的房子！
在家鍛煉家庭鍛煉
不需要健身房；我們的家庭鍛煉應用程序可讓您僅使用體重鍛煉。今天開始在家鍛煉，並在短短幾週內就看到重大變化！
家庭鍛煉
尋找有效的家庭鍛煉應用程序？我們的應用程序提供了短暫而有影響力的練習，您可以在家中進行體重減輕並改善健康狀況。
最新版本2.4.4中的新功能
上次更新於2024年10月24日
較小的錯誤修復和改進。安裝或更新到最新版本以進行檢查！
