남성이 자신의 집에서 안락함에서 배꼽 지방을 태우고 파운드를 흘리도록 특별히 설계된 최고의 체중 감량 앱을 발견하십시오! 우리의 앱에는 배꼽 지방, 남자 가슴 및 러브 핸들을 대상으로하는 매우 효과적인 지방 연소 운동이 특징입니다. 구조화 된 30 일 계획을 사용하면 체격을 변화시키고 체력 목표를 유지하기 위해 매일 5-10 분만 할 수 있습니다!
우리는 과체중이거나 공동 문제가있는 사람들에게 완벽한 충격 옵션을 가진 모든 사람을 수용합니다. 체육관 회원 또는 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 사용하여 지방을 태우고 근육을 쌓으십시오. 우리의 앱을 사용하면 화상 칼로리를 추적하고 읽기 쉬운 그래프로 체중 감량 진행을 모니터링 할 수 있습니다.
3 난이도
초보자이든 프로이든, 우리의 앱은 세 가지 수준의 난이도를 제공합니다. 전문 피트니스 코치가 만든 우리의 운동은 복부 및 가슴과 같은 남성의 일반적인 문제 영역에 중점을 두어 빠른 체중 감량과 조각 ABS를 달성하는 데 도움이됩니다. 다양한 일상 운동으로 일상을 고수하는 것은 쉽지 않습니다.
낮은 충격 옵션
부드럽고 효과적인 저 충격적인 운동은 관절 스트레스를 최소화하고 부상의 위험을 줄이기 위해 설계되어 안전하게 체중 감량을 원하는 모든 사람에게 이상적입니다.
남자 가슴을 제거하십시오
남자 가슴으로 인해 끊임없이 티셔츠를 조정하는 데 지쳤습니까? 우리의 대상 가슴 운동은 흉부 지방을 제거 하고이 창피한 문제에 작별 인사를하도록 도와줍니다.
배꼽 지방을 잃습니다
남성은 테스토스테론 수치로 인해 중간 부분 주위에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 우리의 앱은 가장 효과적인 ABS 운동을 결합하여 완고한 배꼽 지방을 그 어느 때보 다 빠르게 태워 버릴 수 있도록 도와줍니다.
교육을 사용자 정의하십시오
30 개가 넘는 운동을 선택할 수 있으므로 자신의 개인화 된 루틴을 만들 수 있습니다. 무릎이나 등 부상이있는 경우, 단순히 자신에게 맞지 않는 운동을 교체하십시오. 운동 순서와 휴식 시간을 조정할 수도 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 운동과 저칼로리 다이어트와 짝을 이루는 것이 좋습니다.
특징
- 남성, 여성, 초보자 및 전문가를 포함한 모든 사람에게 적합한 3 가지 난이도
- 안전하고 효과적인 체중 감량을위한 저 충격 운동
- 자신의 운동 루틴을 사용자 정의하십시오
- 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다. 체중 운동을 사용하십시오
- 지방 손실, 복근, 가슴, 다리 및 팔을 대상으로하는 운동
- 훈련을 유지하는 데 도움이되는 운동 알림
- Google Fit과 운동 및 칼로리 데이터를 동기화하십시오
- 체중 감량 진행과 연소 된 칼로리를 추적하십시오
- 모든 운동에 대한 애니메이션 및 비디오 지침
- 운동 강도의 점진적인 증가
- Google Fit과 데이터를 동기화합니다
Fitbit, Samsung Health 및 MyFitnessPal과 동기화하는 것과 같은 더 흥미로운 기능을 계속 지켜봐 주시기 바랍니다!
최고의 체중 감량 앱
체중 감량을 위해 최고의 피트니스 및 운동 앱을 찾고 있습니까? 우리의 앱은 집에서 빠르고 만족스러운 체중 감량 결과를 달성하려는 사람들에게 최고의 선택으로 두드러집니다.
집에서의 운동
집 운동 루틴으로 몸을 유지하고 체중을 줄이기 위해 매일 몇 분을 보내십시오. 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 사용하여 집에서 편안하게 피트니스 목표를 달성하십시오.
피트니스 앱
배꼽 지방을 잃고 포괄적 인 체중 감량 앱에 적합합니다. 우리의 피트니스 앱에는 배꼽 지방을 태우도록 특별히 설계된 전문적인 운동이 포함되어 있으며 언제 어디서나 수행 할 수 있습니다.
남성을위한 배꼽 지방 연소 운동
우리의 앱은 뚱뚱한 손실과 몸을 육성하는 데 효과적인 것으로 입증 된 핵심 운동을 포함하여 남성을위한 전문 배꼽 지방 연소 운동을 제공합니다.
지방 연소 운동 및 HIIT 운동
지방 연소 및 HIIT 운동을 특징으로하는 최고 등급의 체중 감량 앱으로 더 나은 체형을 달성하십시오. 칼로리를 효율적으로 연소시키고 이러한 운동을 결합하여 최적의 결과를 얻으십시오.
피트니스 코치
우리의 모든 스포츠와 운동은 전문 피트니스 코치가 제작합니다. 우리의 앱은 각 운동을 안내하며, 주머니에 개인 피트니스 코치가 바로 보유한 경험을 제공합니다!
남성을위한 가정 운동
남성을 위해 설계된 가정 운동 루틴으로 모든 주요 근육 그룹을 대상으로하십시오. 집을 떠나지 않고 간단하면서도 효과적인 가정 운동의 뚱뚱한 연소 결과를 즐기십시오!
가정 운동으로 집에서 운동하십시오
체육관이 필요하지 않습니다. 우리의 가정 운동 앱을 사용하면 체중만으로 운동 할 수 있습니다. 오늘 집에서 운동을 시작하고 단 몇 주 만에 중대한 변화를 목격하십시오!
가정 운동
효과적인 가정 운동 앱을 찾고 계십니까? 우리의 앱은 집에서 체중을 줄이고 체력을 향상시키기 위해 짧고 영향력있는 운동을 제공합니다.
최신 버전 2.4.4의 새로운 기능
2024 년 10 월 24 일에 마지막으로 업데이트되었습니다
사소한 버그 수정 및 개선. 최신 버전을 설치하거나 업데이트하여 확인하십시오!
