Itaas ang iyong fitness journey gamit ang Progression - Fitness Tracker, isang makabagong app na lumalampas sa simpleng workout logging. Ang komprehensibong tool na ito ay nagbibigay ng real-time na data, walang limitasyong pagsubaybay sa pag-eehersisyo, at tuluy-tuloy na pagsasama sa iyong mga plano sa pagsasanay. Ipinagmamalaki ang higit sa 300 mga ehersisyo na may detalyadong, sulat-kamay na mga tagubilin, binibigyang kapangyarihan ka ng Progression na i-personalize ang mga ehersisyo na iniayon sa iyong mga layunin sa pagpapalakas o pagpapalaki ng kalamnan. Ang mga karagdagang feature tulad ng mga rest timer, plate calculator, at 1RM na pagtatantya ay ginagawa itong perpektong kasama sa fitness.
Mga Pangunahing Tampok ng Progression - Fitness Tracker:
- Walang limitasyong Pagsubaybay sa Pag-eehersisyo: Subaybayan ang iyong pag-unlad nang walang kahirap-hirap gamit ang walang limitasyong pag-log sa session ng pag-eehersisyo.
- Malawak na Aklatan ng Ehersisyo: I-access ang mahigit 300 ehersisyo, bawat isa ay sinasamahan ng malinaw, nakasulat-kamay na mga tagubilin at mga video demonstration (ipinahiwatig).
- Mga Nako-customize na Workout at Programa: Magdisenyo ng mga personalized na gawain para makamit ang iyong mga partikular na layunin sa fitness (lakas, mass ng kalamnan, atbp.).
- Multitasking Rest Timer: Mahusay na pamahalaan ang mga panahon ng pahinga gamit ang suporta sa overlay/bubble timer ng app.
Mga Tip sa User para sa Mga Pinakamainam na Resulta:
- Plate Calculator: I-streamline ang iyong setup ng workout gamit ang built-in na plate calculator.
- Superset at Pagpapangkat: I-optimize ang iyong oras sa gym sa pamamagitan ng paggamit ng mga feature ng superset at exercise grouping.
- Pagsubaybay sa 1RM: Subaybayan ang mga pagtaas ng lakas gamit ang mga pagtatantya ng 1RM at pag-aralan ang mga nakumpletong set para sa matalinong pagsasaayos ng pagsasanay.
- Pagsasama ng Google Fit: Walang putol na i-synchronize ang iyong data ng fitness sa iba pang mga app at device para sa pinag-isang pangkalahatang-ideya ng fitness.
Sa Konklusyon:
Ikaw man ay isang baguhan o isang bihasang mahilig sa fitness, ang Progression - Fitness Tracker ay nag-aalok ng kumpletong solusyon para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa pagsasanay. Ang user-friendly na interface, malawak na library ng ehersisyo, at mga nako-customize na feature ay ginagawa itong perpektong tool upang subaybayan at pahusayin ang iyong fitness journey. I-download ang Progression ngayon at simulan ang iyong landas sa pagkamit ng iyong fitness aspirations.
