Ascenso: el tiempo de pantalla y el tiempo de apagado es su mejor refuerzo de productividad y antídoto de procrastinación. Esta aplicación cultiva hábitos de uso telefónicos saludables al pausar estratégicamente las aplicaciones que distraen y promoviendo sesiones de trabajo conscientes. Ascent te permite concentrarte y crear una experiencia digital más intencional.
Las características clave incluyen el ejercicio de pausa (alentar la selección de aplicaciones conscientes), las sesiones de enfoque (crear períodos de trabajo sin distracciones) y bloqueo de carretes y cortos (minimizando las distracciones en las redes sociales). La aplicación también proporciona horarios de bloqueo personalizables a través de recordatorios, accesos directos y marcadores, lo que lo mantiene en el camino. Diga adiós al desplazamiento compulsivo y hola a una vida más equilibrada y productiva.
Características centrales de Ascent:
- Ejercicio de pausa: Pausa antes de lanzar aplicaciones potencialmente que distraen para tomar una decisión consciente.
- Sesión de enfoque: Maximice la productividad y la eficiencia mediante la creación de períodos de trabajo sin distracciones dedicados.
- Recordatorios: Recibir recordatorios oportunos para alejarse de las aplicaciones que requieren mucho tiempo, promoviendo un equilibrio digital más saludable.
- Bloqueo de carretes y pantalones cortos: Bloquea específicamente secciones de distracción dentro de aplicaciones como los carretes de Instagram y los pantalones cortos de YouTube.
- Intenciones: Defina su propósito antes de usar aplicaciones potencialmente que pierdan el tiempo, fomentando hábitos digitales conscientes.
- Atendos: Alegar su flujo de trabajo y minimizar las interrupciones con acceso rápido a aplicaciones y enlaces esenciales.
Conclusión:
Ascent: Time & Off Time es una herramienta poderosa para construir hábitos de uso telefónicos sostenibles y saludables. Sus características, que incluyen ejercicio de pausa, sesiones de enfoque e intenciones, lo ayudan a mantener el enfoque, aumentar la productividad y cultivar un enfoque más consciente de la tecnología. Al personalizar los horarios de bloqueo y recibir recordatorios motivadores, Ascent le permite recuperar su tiempo y alcanzar sus objetivos. Descargue Ascent hoy y comience su viaje hacia una relación más equilibrada y consciente con su teléfono.
