Cari aplikasi penurunan berat badan yang direka khusus untuk lelaki untuk membakar lemak perut dan menumpahkan pound dari keselesaan rumah anda sendiri! Aplikasi kami mempunyai latihan pembakaran lemak yang sangat berkesan yang mensasarkan lemak perut, buah dada lelaki, dan mengendalikan cinta. Dengan pelan 30 hari berstruktur kami, anda hanya perlu mendedikasikan 5-10 minit setiap hari untuk mengubah fizikal anda dan mengekalkan matlamat kecergasan anda!
Kami memenuhi semua orang dengan pilihan berimpak rendah yang sempurna untuk mereka yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah bersama. Tiada keahlian atau peralatan gim diperlukan; Cukup gunakan berat badan anda untuk membakar lemak dan membina otot. Aplikasi kami membolehkan anda menjejaki kalori yang dibakar dan memantau kemajuan penurunan berat badan anda dengan graf yang mudah dibaca.
3 tahap kesukaran
Sama ada anda seorang pemula atau pro, aplikasi kami menawarkan tiga tahap kesukaran. Dicipta oleh jurulatih kecergasan profesional, latihan kami memberi tumpuan kepada kawasan masalah umum lelaki, seperti perut dan dada, untuk membantu anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dan abs yang diukir. Dengan pelbagai latihan harian, berpegang pada rutin anda adalah mudah.
Pilihan berimpak rendah
Latihan berimpak rendah kami yang lembut namun berkesan direka untuk meminimumkan tekanan bersama dan mengurangkan risiko kecederaan, menjadikannya ideal untuk semua orang yang ingin menurunkan berat badan dengan selamat.
Menghilangkan buah dada lelaki
Bosan sentiasa menyesuaikan baju anda kerana buah dada lelaki? Latihan dada yang disasarkan kami berada di sini untuk membantu anda menghapuskan lemak dada dan mengucapkan selamat tinggal kepada isu yang memalukan ini.
Kehilangan lemak perut
Lelaki cenderung menyimpan lemak di sekitar bahagian tengah kerana tahap testosteron. Aplikasi kami menggabungkan latihan ABS yang paling berkesan untuk membantu anda membakar lemak perut yang degil lebih cepat dari sebelumnya.
Sesuaikan latihan
Dengan lebih daripada 30 latihan untuk dipilih, anda boleh membuat rutin peribadi anda sendiri. Sekiranya anda mempunyai kecederaan lutut atau belakang, hanya menukar latihan yang tidak sesuai dengan anda. Anda juga boleh menyesuaikan susunan latihan dan masa rehat. Untuk hasil yang terbaik, kami mencadangkan untuk memasangkan latihan anda dengan diet rendah kalori.
Ciri -ciri
- 3 tahap kesukaran yang sesuai untuk semua orang, termasuk lelaki, wanita, pemula, dan kebaikan
- Latihan berimpak rendah untuk penurunan berat badan yang selamat dan berkesan
- Sesuaikan rutin senaman anda sendiri
- Tiada peralatan atau gim diperlukan; Gunakan latihan berat badan
- Latihan yang mensasarkan kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan lengan
- Peringatan senaman untuk membantu anda tetap disiplin
- Penyegerakan data senaman dan kalori dengan Google Fit
- Jejaki Kemajuan Menurunkan Berat Badan dan Kalori yang Dibakar
- Animasi dan bimbingan video untuk setiap latihan
- Peningkatan secara beransur -ansur dalam intensiti senaman
- Disegerakkan data dengan Google Fit
Tinggal untuk ciri -ciri yang lebih menarik seperti menyegerakkan dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal!
Aplikasi penurunan berat badan terbaik
Adakah anda mencari aplikasi kecergasan dan senaman terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi kami menonjol sebagai pilihan utama bagi mereka yang ingin mencapai hasil penurunan berat badan yang cepat dan memuaskan di rumah.
Senaman di rumah
Luangkan masa beberapa minit setiap hari untuk kekal bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan rutin senaman rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan; Hanya gunakan berat badan anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda dari keselesaan rumah anda.
Aplikasi kecergasan
Kehilangan lemak perut dan tetap sesuai dengan aplikasi penurunan berat badan kami yang komprehensif. Aplikasi kecergasan kami termasuk latihan profesional yang direka khusus untuk membakar lemak perut, yang boleh anda lakukan pada bila -bila masa, di mana sahaja.
Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki
Aplikasi kami menawarkan latihan pembakaran lemak perut khusus untuk lelaki, termasuk kehilangan lemak dan latihan teras yang telah terbukti berkesan dalam toning badan anda.
Latihan Lemak & Latihan HIIT
Mencapai bentuk badan yang lebih baik dengan aplikasi penurunan berat badan kami, yang menampilkan latihan pembakaran lemak dan HIIT. Membakar kalori dengan cekap dan menggabungkan latihan ini untuk hasil yang optimum.
Jurulatih Kecergasan
Semua sukan dan latihan kami dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional. Aplikasi kami membimbing anda melalui setiap latihan, memberikan pengalaman mempunyai jurulatih kecergasan peribadi di dalam poket anda!
Latihan Rumah untuk Lelaki
Sasarkan semua kumpulan otot utama anda dengan rutin senaman rumah kami yang direka untuk lelaki. Nikmati hasil pembakaran lemak dari latihan rumah kami yang sederhana namun berkesan tanpa meninggalkan rumah anda!
Bersenam di rumah dengan senaman di rumah
Tidak perlu gim; Aplikasi senaman rumah kami membolehkan anda bersenam hanya menggunakan berat badan anda. Mula bersenam di rumah hari ini dan saksikan perubahan ketara dalam beberapa minggu sahaja!
Latihan rumah
Mencari aplikasi latihan rumah yang berkesan? Aplikasi kami menawarkan latihan pendek dan berkesan yang boleh anda lakukan di rumah untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kecergasan anda.
Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4
Terakhir dikemas kini pada 24 Okt, 2024
Pembetulan pepijat kecil dan penambahbaikan. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk menyemaknya!
