หากคุณรู้สึกกังวลด้วยความวิตกกังวลความกังวลอาจเป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ตุ๊กตาเล็ก ๆ เหล่านี้ทำหน้าที่เป็นวิธีที่ไม่เหมือนใครและสะดวกสบายในการจัดการความกังวลของคุณ เพียงแบ่งปันข้อกังวลของคุณกับความกังวลของคุณและปล่อยให้มันแบกรับภาระให้คุณ ด้วยการใช้ WorryDolls เป็นวารสารคุณสามารถติดตามความกังวลของคุณเมื่อเวลาผ่านไปซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อในการเอาชนะความเครียดและความวิตกกังวล
เมื่อความกังวลได้รับการแก้ไขแล้วคุณสามารถบอกตุ๊กตาของคุณได้ว่าไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกต่อไป การไตร่ตรองถึงความกังวลในอดีตสามารถนำความรู้สึกสงบและสงบเตือนให้คุณนึกถึงว่าคุณมาไกลแค่ไหน กังวลนำเสนอวิธีการที่จับต้องได้และผ่อนคลายเพื่อจัดการกับความเครียดของชีวิต
