通过即时心率发现心脏健康监测的顶峰，这是世界上最准确和用户友好的心率应用程序。该创新工具已在UCSF的心脏研究中使用，可以在不到10秒内测量您的心率。您不仅可以跟踪每分钟（bpm）的脉搏和节奏，而且还可以监视压力水平并获得对心血管健康的宝贵见解。
您不需要专用的心率监测器就可以保持健康。只需下载即时心率，然后使用相机的闪光灯即可立即评估您的福祉。该屡获殊荣的应用在全球超过3500万用户的信任下，在CNN，《纽约时报》，《芝加哥论坛报》，《卫报》等著名出版物中得到了推荐。
即时心率在许多国家 /地区，包括美国，日本，英国，澳大利亚，德国，法国，中国，俄罗斯，加拿大及其他地区，成为第一名的心率应用。它一直被评为最佳移动心率测量应用程序，并被斯坦福大学的领先心脏病专家信任临床试验。
凭借即时的心率，您可以准确地测量脉搏和心跳区域，而无需心跳带。该应用程序的功能与脉搏血清仪类似，检测手指的变化以提供精确的心跳测量。关键功能包括：
- 精确测量您的心跳，BPM和脉冲区域
- PPG图（类似于ECG/EKG/Cardiograph），可视化每个心跳和BPM
- 有氧运动监测以优化锻炼和跟踪锻炼前后的进度，以心律为心律测量
- 心率训练区（休息，脂肪燃烧，有氧运动和峰值）
- Google Fit支持心率和心跳数据
- 不需要心率或心跳皮带
- 分享您的心跳数据的选项
要准确地使用心脏速度，只需将手指放在手机的摄像头上即可测量静止的心率。请注意不要在相机镜头上努力努力，因为这会改变您的触手可及的血液循环。对于最准确的测量值，每天使用即时心率，在睡觉后或锻炼过程中对心率进行标记，以区分静息和主动心率。
根据美国心脏协会（AHA）和梅奥诊所的说法，正常的静息心率范围为每分钟60到100次（BPM）。各种因素，包括压力，焦虑，抑郁，情绪，活动水平，健身水平，身体组成和使用药物，都会影响您的心率。理解您的心率至关重要，因为它是心脏健康和心血管健康的重要范围。心率变异性在测量身体压力方面也很重要。
免责声明
- 即时心率旨在用于娱乐目的。如果您遇到紧急情况，心脏病发作或需要CPR，请立即咨询您的医生或初级保健医生。
- 该应用不打算用作医疗设备或听诊器。
- 它不是为诊断心脏病或AFIB或心脏杂音等疾病而设计的。
- 该应用无法检测到血压。
- 它不打算监测婴儿心率；使用专门为此目的设计的应用程序。
- 请注意，心率监测器可能会导致热LED闪光灯。
