ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং এবং ফিটনেস ক্লাসগুলির জন্য চূড়ান্ত ** অ্যাপ্লিকেশনটি বেস্টসাইক্লিংয়ের সাথে আপনার ফিটনেস যাত্রার সম্ভাব্যতা আনলক করুন ** যা আপনি আপনার বাড়ি বা জিমের আরাম থেকে উপভোগ করতে পারেন। বেস্টসাইক্লিং আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস চাষে সহায়তা করার জন্য যোগ, পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, চলমান, উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষণ, মাইন্ডফুলেন্স এবং এমনকি একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম সহ একটি বিস্তৃত ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে।
কিভাবে এটি কাজ করে
** বিনামূল্যে পরিকল্পনা: **
- প্রতি সপ্তাহে 5 টি বিভিন্ন ক্লাসে অ্যাক্সেস, বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে।
- আপনার ডায়েটরি লক্ষ্যগুলি সমর্থন করার জন্য হাজার হাজার রেসিপি সহ সম্পূর্ণ একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম।
- মানসিক প্রশিক্ষণ এবং শিথিলকরণের জন্য সেরামাইন্ড বৈশিষ্ট্য।
** প্রিমিয়াম পরিকল্পনা: **
- সমস্ত ক্রিয়াকলাপ জুড়ে হাজার হাজার ক্লাসে সীমাহীন অ্যাক্সেস।
- আপনার ফিটনেস স্তর এবং লক্ষ্য অনুসারে কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি।
- হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং সাইকেল সহ বর্ধিত ওয়ার্কআউটগুলির জন্য ব্লুটুথ সংযোগ।
- অফলাইন প্লেব্যাকের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন, আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় প্রশিক্ষণ দিতে পারবেন তা নিশ্চিত করে।
- আপনার প্রিয় ক্লাস এবং রেসিপিগুলির সুবিধাজনক পরিচালনা।
বেস্টসাইক্লিংয়ে ক্রিয়াকলাপ
ছয়টি ভিন্ন ক্রিয়াকলাপে ডুব দিন, প্রতিটি মজাদার, অনুপ্রেরণামূলক এবং তীব্র হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনার রুটিনের একটি উপভোগ্য অংশ অনুশীলন করার জন্য একে অপরকে পুরোপুরি পরিপূরক করে।
- ** বেস্টসাইক্লিং: ** ইনডোর সাইক্লিং উত্সাহীদের জন্য আদর্শ, হার্ট রেট এবং পাওয়ার প্রশিক্ষণ সহ ক্লাস সরবরাহ করা এবং অনুকূলিত ওয়ার্কআউটগুলির জন্য এফটিএমএস সংযোগ।
- ** বেস্টরুনিং: ** আপনার চলমান অভিজ্ঞতাটিকে একটি উপভোগযোগ্য ক্রিয়াকলাপে রূপান্তর করুন যেখানে সময় এবং দূরত্বে উড়ে যায়।
- ** বেস্টওয়াকিং: ** একটি স্বল্প-প্রভাবের ওয়ার্কআউটের জন্য একটি উপবৃত্তাকার ব্যবহার করুন যা অনুসরণ করা সহজ, সংগীত দ্বারা বর্ধিত এবং প্রেরণা প্রশিক্ষকদের দ্বারা উন্নত।
- ** সেরা প্রশিক্ষণ: ** আপনার ওয়ার্কআউটের স্থানে নমনীয়তা নিশ্চিত করে, সরঞ্জামের সাথে বা ছাড়াই প্রশিক্ষণের বিকল্পগুলির সাথে শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী টোনিংয়ের দিকে মনোনিবেশ করুন।
- ** বেস্টবালেন্স: ** আপনার নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং যোগব্যায়াম এবং পাইলেটস-অনুপ্রাণিত ক্লাসগুলির সাথে ভঙ্গি বাড়ান, আঘাত প্রতিরোধ এবং পিছনে স্বাস্থ্যের জন্য দুর্দান্ত।
- ** বেস্টমাইন্ড: ** চাপ কমাতে, সংবেদনশীল বুদ্ধি বাড়াতে এবং সুখ বাড়ানোর জন্য 10 থেকে 20 মিনিটের ধ্যান এবং মননশীলতা সেশনে জড়িত।
- ** পুষ্টি প্রোগ্রাম: ** আপনার খাদ্যাভাস উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা একটি সিস্টেম এবং আপনার পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট দিয়ে আপনার ডায়েটরি লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করতে সহায়তা করে।
বেস্টসাইক্লিং সহ প্রশিক্ষণের সুবিধা
বেস্টসাইক্লিং নির্বাচন করে, আপনি প্রচুর সুবিধা উপভোগ করবেন:
- কার্ডিওভাসকুলার প্রশিক্ষণের মাধ্যমে একটি শক্তিশালী হৃদয়।
- বর্ধিত পেশী শক্তি এবং টোনিং।
- নমনীয়তা এবং একটি স্বাস্থ্যকর পিছনে বৃদ্ধি।
- আপনার বাড়ির আরাম থেকে ওয়ার্কআউটগুলিকে জড়িত এবং অনুপ্রাণিত করা।
- সরঞ্জাম সহ বা ছাড়া প্রশিক্ষণের নমনীয়তা।
- অফলাইন শ্রেণীর প্লেব্যাকের সুবিধা।
- মননশীলতা এবং ধ্যানের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর মন।
- আপনার ডিভাইসের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্য কোনও ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের গাইডেন্স।
- স্বাস্থ্যকর খাওয়ার বিকল্পগুলির মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য সমর্থন।
অ্যাপটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন
আপনার রুটিনকে তাজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ রাখে এমন সাপ্তাহিক আপডেট হওয়া ক্লাসগুলির সাথে বিনামূল্যে বেস্টসাইক্লিংয়ের অভিজ্ঞতা অর্জন করুন। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড ক্রিয়াকলাপগুলি বিনা ব্যয়ে উপলব্ধ। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং সংযোগ বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য, প্রিমিয়াম পরিকল্পনায় আপগ্রেড করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। আপনার সাবস্ক্রিপশন প্রতিটি পিরিয়ডের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করবে তবে আপনি যে কোনও সময় সহজেই এই বৈশিষ্ট্যটি অক্ষম করতে পারেন।
যে কোনও অনুসন্ধানের জন্য, আমাদের গ্রাহক পরিষেবায় [email protected] এ পৌঁছান। আমরা কীভাবে আপনার ডেটা এবং আমাদের পরিষেবার শর্তাদি পরিচালনা করি সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আমাদের গোপনীয়তা নীতি এবং ব্যবহারের শর্তাদি পর্যালোচনা করি।
