Ev veya spor salonunuzun rahatlığından keyif alabileceğiniz sanal kapalı bisiklet ve fitness sınıfları ** için nihai ** uygulama olan BestCycling ile fitness yolculuğunuzun potansiyelini açın. Bestcycling, sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmenize yardımcı olacak yoga, Pilates, HIIT, fonksiyonel eğitim, koşu, eliptik eğitim, farkındalık ve hatta kişiselleştirilmiş bir beslenme programı gibi kapsamlı bir etkinlik yelpazesi sunar.
Nasıl Çalışır
** Ücretsiz plan: **
- Her hafta 5 farklı sınıfa erişim, çok çeşitli egzersizler sağlar.
- Diyet hedeflerinizi desteklemek için binlerce tarifle tamamlanmış kişiselleştirilmiş bir beslenme programı.
- Zihinsel eğitim ve rahatlama için Bestmind özelliği.
** Premium Plan: **
- Tüm faaliyetlerde binlerce sınıfa sınırsız erişim.
- Fitness seviyenize ve hedeflerinize göre uyarlanmış özelleştirilmiş eğitim programları.
- Kalp atış hızı monitörleri, silindirler ve bisikletlerle gelişmiş egzersizler için Bluetooth bağlantısı.
- Her zaman, her yerde antrenman yapabilmenizi sağlayarak çevrimdışı oynatma için dersleri indirin.
- En sevdiğiniz sınıfların ve tariflerin uygun yönetimi.
Bestcycling'deki faaliyetler
Her biri eğlenceli, motive edici ve yoğun olacak şekilde tasarlanmış altı farklı etkinliğe dalın, egzersizi rutininizin keyifli bir parçası haline getirmek için birbirini mükemmel bir şekilde tamamlayın.
- ** Bestcycling: ** Kapalı bisiklet tutkunları için ideal, kalp atış hızı ve güç antrenmanı ile sınıflar ve optimize edilmiş egzersizler için FTMS bağlantısı sunar.
- ** BestRunning: ** Koşu deneyiminizi zaman ve mesafenin uçtuğu keyifli bir etkinliğe dönüştürün.
- ** Bestwalking: ** Takip edilmesi kolay, müzik ve motive edici eğitmenlerle geliştirilen düşük etkili bir egzersiz için bir eliptik kullanın.
- ** BESTRAING: ** Egzersiz konumunuzda esneklik sağlayarak ekipmanla veya ekipmansız antrenman seçenekleriyle kuvvet antrenmanı ve kas tonlamasına odaklanın.
- ** BestBalance: ** Yaralanma önleme ve sırt sağlığı için harika olan yoga ve Pilates'den ilham alan sınıflarla esnekliğinizi, çekirdek gücünüzü ve duruşunuzu geliştirin.
- ** Bestmind: ** Stresi azaltmak, duygusal zekayı artırmak ve mutluluğu artırmak için 10 ila 20 dakikalık meditasyon ve farkındalık seanslarına katılın.
- ** Beslenme Programı: ** Yeme alışkanlıklarınızı iyileştirmek ve tercihlerinize dayalı kişiselleştirilmiş diyetlerle diyet hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış bir sistem.
Bestcycling ile eğitimin faydaları
Bestcycling'i seçerek, çok sayıda faydadan yararlanacaksınız:
- Kardiyovasküler eğitim yoluyla daha güçlü bir kalp.
- Gelişmiş kas gücü ve tonlama.
- Artan esneklik ve daha sağlıklı bir geri.
- Egzersizleri evinizin konforundan etkilemek ve motive etmek.
- Ekipmanla veya ekipmansız antrenman esnekliği.
- Çevrimdışı sınıf oynatmanın rahatlığı.
- Dikkat ve meditasyon yoluyla daha sağlıklı bir zihin.
- Cihazınız aracılığıyla erişilebilen kişisel bir antrenörün rehberliği.
- Sağlıklı beslenme seçenekleri aracılığıyla fitness hedeflerinize destek.
Uygulamayı ücretsiz deneyin
Rutininizi taze ve heyecan verici tutan haftalık güncellenmiş sınıflarla bestcycling'i ücretsiz deneyimleyin. Beslenme programı ve Bestmind faaliyetleri ücretsiz olarak mevcuttur. Kişiselleştirilmiş eğitim, çevrimdışı indirmeler ve bağlantı özellikleri için premium plana yükseltmeyi düşünün. Aboneliğiniz her dönemin sonunda otomatik olarak yenilenecektir, ancak bu özelliği istediğiniz zaman kolayca devre dışı bırakabilirsiniz.
Herhangi bir soruşturma için [email protected] adresinden müşteri hizmetlerimize ulaşın. Verilerinizi ve hizmetimizin şartlarını nasıl ele aldığımız hakkında daha fazla bilgi için Gizlilik Politikamızı ve Kullanım Koşullarımızı gözden geçirin.
