Ibahin ang anyo ng iyong katawan at makamit ang mabilis na mga resulta sa aming panghuli gym workout app. Kung nakakataas ka ng mga timbang o nakikibahagi sa iba pang mga anyo ng ehersisyo, ang aming dalubhasang crafted gym plan ay idinisenyo upang matulungan kang mabigla ang iyong mga kaibigan sa iyong pag -unlad. Ang komprehensibong app ng pag -eehersisyo na ito ay ang kailangan mo upang masipa ang iyong paglalakbay sa fitness o itaas ang iyong umiiral na gawain.
● Ang mga baguhan at propesyonal na mga gawain sa pag -eehersisyo ay maingat na dinisenyo ng mga eksperto sa fitness, tinitiyak na mayroon kang isang naaangkop na plano na nakakatugon sa iyong mga pangangailangan.
● Bilang ang pinakamalaking trainer ng pag -eehersisyo at pinaka kumpletong app sa pag -eehersisyo sa gym, ito ay kumikilos bilang iyong personal na tagapagsanay, na gumagabay sa iyo sa bawat hakbang ng iyong pagbabagong -anyo.
● Simulan ang pagsasanay ngayon at panoorin ang iyong katawan na umusbong sa aming mga dynamic na programa sa pag -eehersisyo.
★ Bago sa pag -aangat ng timbang at bodybuilding? Ang aming app ay may lahat ng kailangan mo upang makapagsimula sa kanang paa.
★ Na -hit ang gym? Itaas ang iyong pagsasanay sa lakas sa aming mga advanced na gawain sa pag -eehersisyo na idinisenyo upang itulak ang iyong mga limitasyon.
● Makinabang mula sa matalim na mga video at malinaw na mga larawan ng ehersisyo na naglalarawan ng wastong form at pamamaraan.
● Pumili mula sa iba't ibang mga pagsasanay sa timbang ng timbang at timbang na nakatuon sa toning, pagsasanay sa lakas, slimming, at marami pa.
● Ang aming buong fitness solution ay sumasaklaw sa lahat ng mga aspeto ng pag -eehersisyo sa gym, na tumutulong sa iyo na magkaroon ng hugis at mapanatili ang iyong pag -unlad.
Mag -ehersisyo nang may kumpiyansa gamit ang aming komprehensibong mga plano, na nagbibigay ng lahat ng mga tool na kailangan mong makita ang mahusay na mga resulta sa gym. Gamitin ang aming mga plano sa pag -eehersisyo bilang iyong personal na tagapagsanay at panoorin ang iyong katawan na mapabuti nang mabilis. Ibahagi ang iyong mga gawain sa isang buddy ng pag -eehersisyo at mag -udyok sa bawat isa na maabot ang mga bagong taas. Kung sinisimulan mo ang iyong paglalakbay sa bodybuilding o naghahanap upang kunin ang iyong timbang na pag -angat sa susunod na antas, ang app na ito ay perpekto para sa iyo.
Ang aming dalubhasang dinisenyo na mga gawain sa pag -eehersisyo ay nagsisilbing gabay sa iyong pag -eehersisyo, na naghahatid ng lahat ng impormasyon na kailangan mo upang magtagumpay at umunlad nang tama sa iyong mga daliri.
Database ng ehersisyo ng ehersisyo ng ehersisyo
● I -access ang isang malawak na database na may higit sa 3000 mga pagkakaiba -iba ng ehersisyo, tinitiyak na hindi ka naubusan ng mga bagong hamon.
● Ang mga mayayamang larawan at mga video na may mataas na resolusyon ay kasama ang bawat ehersisyo, na ginagawang madali itong sundin.
● Ang mga detalyadong paglalarawan ay nagbibigay ng madaling maunawaan na mga tagubilin para sa bawat galaw.
● Mga pagsasanay sa paghahanap sa pamamagitan ng pangkat ng kalamnan, uri ng kagamitan, o keyword upang mahanap ang eksaktong kailangan mo.
Mga gawain sa pag -eehersisyo
● Pumili mula sa iba't ibang mga gawain sa pag -eehersisyo sa gym na naaayon sa iba't ibang mga antas ng fitness at mga layunin.
● Ang mga tukoy na nakatuon sa kalamnan at buong-katawan na pag-eehersisyo ay idinisenyo upang matulungan kang makakuha ng toned at malakas.
● Ang tanging gym app na sumusuporta sa mga super-set, pagdaragdag ng isang labis na hamon sa iyong mga sesyon.
● Ang nagsisimula, intermediate, at dalubhasa na mga gawain ay umaangkop sa lahat ng mga antas ng mga mahilig sa fitness.
● Ang integrated na pag -eehersisyo sa cardio ay matiyak na makakakuha ka ng isang kumpletong karanasan sa fitness.
Mga Tampok:
● I -save ang iyong mga paboritong pagsasanay para sa mabilis na pag -access sa iyong pag -eehersisyo.
● Baguhin at i-save ang alinman sa aming mga pre-made na gawain upang umangkop sa iyong personal na mga layunin.
● Lumikha ng mga bagong gawain o idagdag ang iyong umiiral na programa ng pag -eehersisyo sa app para sa walang tahi na pagsubaybay.
● Gabay sa mga pahiwatig ng audio ang iyong oras ng pahinga sa pagitan ng mga set, pinapanatili ka sa track.
● Pumili mula sa bodyweight, batay sa oras, libreng timbang, o pag-eehersisyo na batay sa makina upang mapanatiling iba at epektibo ang iyong pagsasanay.
Workout Journal:
● Gumamit ng aming gym tracker upang ma -access ang iyong kasaysayan ng pag -eehersisyo sa pamamagitan ng iyong log ng gym, tinutulungan kang subaybayan ang iyong pag -unlad.
● Ang isang madaling ma -access na log ng pag -eehersisyo ay pinapanatili ang lahat ng iyong data sa isang lugar.
● Maging motivation sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong mga nakaraang pag -eehersisyo at makita kung hanggang saan ka dumating.
Ang ehersisyo na tracker at fitness coach ay dinala sa iyo ng Fitness22, isang mapagkakatiwalaang fitness at health brand na ginagamit ng milyon -milyon.
● Maging inspirasyon ng mga kwentong tagumpay sa totoong buhay mula sa aming komunidad.
Para sa higit pang inspirasyon at mga tip, bisitahin kami sa:
https://www.facebook.com/fitness22.apps
https://www.fitness22.com
● Manatiling na -update sa mga tip sa pag -eehersisyo at kalusugan mula sa aming blog:
http://www.fitness22.com/blog
----- Makipag-ugnay sa amin -----
Mahal na mga customer, narito kami upang suportahan ka! Kung mayroon kang mga katanungan, komento, o mga ideya, maabot sa amin sa:
