Приложение для бега, которое помогает отслеживать, измерять и улучшать ваш путь к физической форме.
Вместе мы пробегаем.
Приложение для бега, предназначенное для каждого бегуна. Независимо от того, начинаете ли вы с интервалов ходьбы/бега или регулярно завершаете марафоны, присоединяйтесь к сообществу ASICS Runkeeper, чтобы связаться со спортсменами по всему миру.
Планы тренировок, руководимые занятия, ежемесячные испытания и многое другое помогут вам пробежать дальше, быстрее и дольше. Установите цели, отслеживайте свой прогресс и делитесь своей историей с нашей глобальной сообществом. От вашего первого бега до следующего 5К, 10К, полумарафона или полноценного марафона приложение ASICS Runkeeper поддерживает вас на каждом шагу. Проверено всеми от новичков 5К до ветеранов марафонов.
ТОП-ФУНКЦИИ
Руководимые занятия
Персональные планы тренировок
Ежемесячные беговые испытания
Аналитика активности
Настройка целей
Трекер обуви
ОБЗОР
• Руководимые занятия: Получайте мотивацию от тренеров ASICS Runkeeper с аудио-руководствами для всех видов, от первого 5К до интервальных тренировок и медитативных пробежек.
• Персональные планы тренировок: Подготовьтесь к следующему забегу с персональным планом на 5К, 10К, полумарафон или полноценный марафон.
• Ежемесячные беговые испытания: Оставайтесь мотивированными с ежемесячными испытаниями. Конкурируйте с друзьями и делитесь своими достижениями в сообществе Runkeeper.
• Отслеживание занятий: Записывайте пробежки, прогулки, бег трусцой, поездки на велосипеде, прогулки и многое другое. Реальное время GPS-отслеживания обеспечивает четкую информацию о вашей тренировке, включая расстояние (мили или км), скорость, разбивку, темп, сожженные калории и т. д.
• Установка целей: У вас есть цель забега, веса или скорости? Наше оборудование для тренеров, планы тренировок, руководимые занятия и ежемесячные испытания помогут вам достичь вашей физической цели.
• Отслеживание прогресса: Используйте подробную аналитику активности для визуализации вашего улучшения со временем.
• Трекер обуви: Наблюдайте за пробегом на ваших беговых туфлях и получайте уведомления, когда пришло время для новых пар.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ
• Беговые группы: Создавайте собственные испытания, приглашайте друзей, отслеживайте прогресс друг друга и используйте групповой чат для взаимной мотивации.
• Аудио-подсказки: Слушайте реальные обновления о вашем темпе, расстоянии, разбивке и времени во время бега.
• Партнерские приложения: Наслаждайтесь интегрированной музыкой от Spotify и Apple Music, синхронизируйтесь с часами Garmin и подключитесь к приложениям здоровья, таким как Fitbit и MyFitnessPal, чтобы объединить данные о беге и фитнесе со спортивных носимых устройств.
• Отслеживание внутри помещений: Записывайте тренировки на беговой дорожке, эллиптическом тренажере и в зале с использованием режима секундомера.
• Социальное деление: Делитесь фотографиями своих активностей или событий клуба бега напрямую в любое приложение, от социальных сетей до платформ для сообщений.
• Аналитика активности: Анализируйте свои данные о беге, чтобы увидеть свои улучшения и получить полное представление о своем пути к физической форме.
• Живой трекер: Безопасно делитесь своим реальным местоположением с одобренными контактами.
• Присоединяйтесь к беговой сообществу, которое вдохновляет вас на выход из дома и достижение ваших целей! Загрузите приложение ASICS Runkeeper сегодня.
Что нового в последней версии 15.14.2
Обновлено 12 октября 2024 года
Представляем widgets! Добавьте их на экран дома, чтобы следить за прогрессом ваших целей с одного взгляда. Мы также улучшили отображение прогресса ваших целей на вкладке "Я".
Теперь вы можете отслеживать новые виды активности, включая: Рюкзак (Rucking), Каякинг (Kayaking), Падлбординг (Paddleboarding), Теннис, Пикербол (Pickleball) и Гольф.
