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Meditopia: Sleep & Meditation

Meditopia: Sleep & Meditation 評分 : 4.5

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應用說明

使用最個人的正念應用程序進行冥想,睡眠,呼吸和放鬆。 Meditopia是您的最終心理健康伴侶,為我們面臨的日常挑戰提供了全面的解決方案。 Meditopia擁有超過1000多種深度潛水冥想和呼吸練習,從人際關係和期望到身體形象,性行為,生活目的和不足的感覺。我們的目標不僅是提供暫時的救濟,而且是建立一個心理健康庇護所,您可以在其中建立持久的精神韌性,鎮定,平衡和安心。您需要感到更快樂,放鬆和睡眠所需的一切,就像嬰兒在這裡。立即下載並嘗試免費的冥想!

在地中海可以得到什麼?

睡眠冥想 +呼吸練習:優質的睡眠會影響您生活的各個方面。使用Meditopia,您可以訪問30多個睡眠冥想,並學習技術,呼吸和可視化練習,以促進更好的睡眠。告別您的舊聲音機和單功能呼吸應用程序。

睡前故事:就寢時間不僅適合孩子們!當您依床床上時,讓我們選擇的童話故事,冒險和全球經驗輕輕地指導您進入睡眠和康復世界的夢幻世界。我們的圖書館還包括舒緩的睡眠聽起來像雨,波浪和白噪聲。

我們的最佳功能:

  • 超過1000次指導冥想
  • 大自然聽起來有計時器
  • 每天關於新話題的每日冥想
  • 每日勵志名言
  • 個人筆記以跟踪您的進度
  • 敏銳的儀表,一目了然地看到您的正念統計數據
  • 與朋友一起挑戰以保持動力
  • 自定義提醒睡覺和冥想
  • 用戶友好和麵向用戶的接口

地中海冥想圖書館:

我們廣泛的圖書館提供了1000多個指導冥想,其中包括:包括:

  • 壓力
  • 驗收
  • 同情
  • 感激
  • 幸福
  • 憤怒
  • 自信
  • 動機
  • 重點
  • 性慾
  • 氣息
  • 身體積極性
  • 變革與勇氣
  • 不足
  • 自愛
  • 冥想較少
  • 身體掃描
  • 白噪聲
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