使用最个人的正念应用程序进行冥想，睡眠，呼吸和放松。 Meditopia是您的最终心理健康伴侣，为我们面临的日常挑战提供了全面的解决方案。 Meditopia拥有超过1000多种深度潜水冥想和呼吸练习，从人际关系和期望到身体形象，性行为，生活目的和不足的感觉。我们的目标不仅是提供暂时的救济，而且是建立一个心理健康庇护所，您可以在其中建立持久的精神韧性，镇定，平衡和安心。您需要感到更快乐，放松和睡眠所需的一切，就像婴儿在这里。立即下载并尝试免费的冥想！
在地中海可以得到什么？
睡眠冥想 +呼吸练习：优质的睡眠会影响您生活的各个方面。使用Meditopia，您可以访问30多个睡眠冥想，并学习技术，呼吸和可视化练习，以促进更好的睡眠。告别您的旧声音机和单功能呼吸应用程序。
睡前故事：就寝时间不仅适合孩子们！当您依床床上时，让我们选择的童话故事，冒险和全球经验轻轻地指导您进入睡眠和康复世界的梦幻世界。我们的图书馆还包括舒缓的睡眠听起来像雨，波浪和白噪声。
我们的最佳功能：
- 超过1000次指导冥想
- 大自然听起来有计时器
- 每天关于新话题的每日冥想
- 每日励志名言
- 个人笔记以跟踪您的进度
- 敏锐的仪表，一目了然地看到您的正念统计数据
- 与朋友一起挑战以保持动力
- 自定义提醒睡觉和冥想
- 用户友好和面向用户的接口
地中海冥想图书馆：
我们广泛的图书馆提供了1000多个指导冥想，其中包括：包括：
- 压力
- 验收
- 同情
- 感激
- 幸福
- 愤怒
- 自信
- 动机
- 重点
- 性欲
- 气息
- 身体积极性
- 变革与勇气
- 不足
- 自爱
- 冥想较少
- 身体扫描
- 白噪声
