Özellikle erkeklerin göbek yağını yakması ve kendi evinizin konforundan pound dökmesi için tasarlanmış nihai kilo kaybı uygulamasını keşfedin! Uygulamamız, göbek yağını, insan göğüslerini ve aşk kollarını hedefleyen süper etkili yağ yakma egzersizlerine sahiptir. Yapılandırılmış 30 günlük planımızla, fiziğinizi dönüştürmek ve fitness hedeflerinizi korumak için günde sadece 5-10 dakika ayırmanız gerekir!
Aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için mükemmel olan düşük etkili bir seçeneğe sahip herkese hitap ediyoruz. Spor salonu üyeliği veya ekipmanı gerekmez; Yağ yakmak ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızı kullanın. Uygulamamız yanmış kalorilerinizi izlemenizi ve okunması kolay grafiklerle kilo kaybı ilerlemenizi izlemenizi sağlar.
3 zorluk seviyesi
İster yeni başlayan ister bir profesyonel olun, uygulamamız üç düzeyde zorluk sunar. Profesyonel bir fitness koçu tarafından oluşturulan egzersizlerimiz, hızlı kilo kaybı ve heykel abs elde etmenize yardımcı olmak için karın ve göğüs gibi erkeklerin ortak sorun alanlarına odaklanır. Çeşitli günlük egzersizlerle, rutininize bağlı kalmak zahmetsizdir.
Düşük Etkili Seçenek
Nazik ama etkili düşük etkili egzersizlerimiz, eklem stresini en aza indirmek ve yaralanma riskini azaltmak için tasarlanmıştır, bu da onları güvenli bir şekilde kilo vermek isteyen herkes için ideal hale getirir.
Man göğüslerden kurtulun
İnsan göğüsleri nedeniyle sürekli olarak tişörtünüzü ayarlamaktan bıktınız mı? Hedeflenen göğüs antrenmanlarımız, göğüs yağını ortadan kaldırmanıza ve bu utanç verici soruna veda etmenize yardımcı olmak için burada.
Göbek yağını kaybetmek
Erkekler testosteron seviyeleri nedeniyle yağda yağ depolama eğilimindedir. Uygulamamız, inatçı göbek yağını her zamankinden daha hızlı yakmanıza yardımcı olmak için en etkili ABS egzersizlerini birleştiriyor.
Eğitimi özelleştirin
Aralarından seçim yapabileceğiniz 30'dan fazla antrenmanla kendi kişiselleştirilmiş rutinlerinizi oluşturabilirsiniz. Diz veya sırt yaralanmalarınız varsa, size uymayan egzersizleri değiştirin. Ayrıca egzersizlerin ve dinlenme sürelerinin sırasını da ayarlayabilirsiniz. En iyi sonuçlar için antrenmanlarınızı düşük kalorili bir diyetle eşleştirmenizi öneririz.
Özellikler
- Erkekler, kadınlar, yeni başlayanlar ve profesyoneller dahil olmak üzere herkes için uygun 3 zorluk seviyesi
- Güvenli ve etkili kilo kaybı için düşük etkili egzersizler
- Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
- Ekipman veya spor salonuna gerek yok; Vücut ağırlığı egzersizlerini kullanın
- Yağ kaybı, abs, göğüs, bacak ve kolları hedefleyen egzersizler
- Disiplinli kalmanıza yardımcı olacak egzersiz hatırlatıcıları
- Google Fit ile Egzersiz ve Kalori Verilerini Senkronize
- Kilo kaybı ilerlemenizi ve yakılmış kalorilerinizi izleyin
- Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği
- Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
- Google FIT ile verileri senkronize edin
Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal ile senkronize gibi daha heyecan verici özellikler için bizi izlemeye devam edin!
En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları
Hızlı bir şekilde kilo vermek için en iyi fitness ve egzersiz uygulamalarını mı arıyorsunuz? Uygulamamız, evde hızlı ve tatmin edici kilo kaybı sonuçları elde etmek isteyenler için en iyi seçim olarak öne çıkıyor.
Evde egzersiz
Ev egzersiz rutinlerimizle formda kalmak ve kilo vermek için her gün sadece birkaç dakika geçirin. Ekipman gerekli değildir; Sadece evinizin konforundan fitness hedeflerinize ulaşmak için vücut ağırlığınızı kullanın.
Fitness uygulamaları
Göbek yağını kaybedin ve kapsamlı kilo kaybı uygulamamıza uygun tutun. Fitness uygulamamız, her zaman, her yerde performans gösterebileceğiniz göbek yağını yakmak için özel olarak tasarlanmış profesyonel egzersizler içerir.
Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri
Uygulamamız, yağ kaybı ve vücudunuzu tonlamada etkili olduğu kanıtlanmış çekirdek egzersizler de dahil olmak üzere erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri sunmaktadır.
Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri
Yağ yakma ve HIIT antrenmanları içeren en iyi kilo verme uygulamamızla daha iyi bir vücut şekli elde edin. Kalorileri verimli bir şekilde yakın ve bu antrenmanları optimal sonuçlar için birleştirin.
Fitness koçu
Tüm spor ve antrenmanlarımız profesyonel bir fitness koçu tarafından hazırlanmıştır. Uygulamamız, her egzersiz boyunca size rehberlik eder ve cebinizde kişisel bir fitness koçuna sahip olma deneyimi sunar!
Erkekler için ev egzersizi
Erkekler için tasarlanmış ev egzersiz rutinlerimizle tüm ana kas gruplarınızı hedefleyin. Evinizden ayrılmadan basit ama etkili ev egzersizlerimizin yağ yakıcı sonuçlarının tadını çıkarın!
Evde Egzersiz ile Egzersiz
Spor salonuna gerek yok; Ev egzersiz uygulamamız sadece vücut ağırlığınızı kullanarak egzersiz yapmanızı sağlar. Bugün evde egzersiz yapmaya başlayın ve sadece birkaç hafta içinde önemli değişikliklere tanık olun!
Ev egzersizi
Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, kilo vermek ve zindeliğinizi geliştirmek için evde yapabileceğiniz kısa, etkili egzersizler sunar.
En son sürüm 2.4.4'te yenilikler
24 Ekim 2024'te son güncellendi
Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler. Kontrol etmek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!
