Mediteer, slaap, adem en ontspan met de meest persoonlijke mindfulness -app. Meditopia valt op als uw ultieme mannetje in de geestelijke gezondheidszorg en biedt een uitgebreide oplossing voor de dagelijkse uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd. Met meer dan 1000 diepgaande meditaties en ademhalingsoefeningen die beschikbaar zijn in 12 talen, gaat Meditopia aan het volledige spectrum van menselijke ervaringen, van relaties en verwachtingen tot lichaamsbeeld, seksualiteit, levensdoel en gevoelens van ontoereikendheid. Ons doel is niet alleen om tijdelijke verlichting te bieden, maar om een heiligdom in de geestelijke gezondheidszorg te creëren waar u blijvende mentale veerkracht, kalmte, evenwicht en gemoedsrust kunt opbouwen. Alles wat je nodig hebt om je gelukkiger te voelen, te ontspannen en te slapen zoals een baby hier is. Download nu en probeer een gratis meditatie!
Wat kunt u krijgen met Meditopia?
Slaapmeditaties + ademhalingsoefeningen: kwaliteitsslaap beïnvloedt elk aspect van uw leven. Met meditopie hebt u toegang tot meer dan 30 slaapmeditaties en technieken, ademhaling- en visualisatie -oefeningen om een betere slaap te bevorderen. Zeg vaarwel tegen uw oude geluidsmachine en ademhalings-apps met één functie.
Verhalen voor het slapengaan: Verhalen voor het slapengaan zijn niet alleen voor kinderen! Terwijl je je in bed nestelt, laat onze selectie sprookjes, avonturen en wereldwijde ervaringen je zachtjes begeleiden in een droomworld van slaap en herstel. Onze bibliotheek bevat ook rustgevende slaap klinkt als regen, golven en witte ruis.
Onze topfuncties:
- Meer dan 1000 geleide meditaties
- De natuur klinkt met een timer
- Dagelijkse meditaties over een nieuw onderwerp elke dag
- Dagelijkse inspirerende citaten
- Persoonlijke notities om uw voortgang bij te houden
- Mindful Meter om je mindfulness -statistieken in één oogopslag te zien
- In-app-uitdagingen met vrienden om gemotiveerd te blijven
- Aangepaste herinneringen om te slapen en te mediteren
- Gebruikersvriendelijke en gebruikersgerichte interface
Meditopia's Meditation Library:
Onze uitgebreide bibliotheek biedt meer dan 1000 geleide meditaties voor een breed scala aan onderwerpen, waaronder:
- Spanning
- Aanvaarding
- Medeleven
- Dankbaarheid
- Geluk
- Woede
- Zelfvertrouwen
- Motivatie
- Focus
- Seksualiteit
- Adem
- Lichaamspositiviteit
- Verander en moed
- Ontoereikendheid
- Zelfliefde
- Minder begeleide meditaties
- Body scan
- Wit ruis
