Medytuj, śpij, oddychaj i zrelaksuj się dzięki najbardziej osobistej aplikacji uważności. Meditopia wyróżnia się jako twój najlepszy towarzysz zdrowia psychicznego, oferując kompleksowe rozwiązanie codziennych wyzwań, przed którymi stoimy. Z ponad 1000 głęboko nurkowymi medytacjami i ćwiczeniami oddechowymi dostępnymi w 12 językach, Meditopia odnosi się do pełnego spektrum ludzkich doświadczeń, od relacji i oczekiwań po wizerunek ciała, seksualność, cel życia i poczucie nieadekwatności. Naszym celem jest nie tylko tymczasowa ulga, ale także stworzenie sanktuarium zdrowia psychicznego, w którym można budować trwałą odporność umysłową, spokój, równowagę i spokój. Wszystko, czego potrzebujesz, aby czuć się szczęśliwszym, zrelaksować się i spać jak dziecko, jest tutaj. Pobierz teraz i wypróbuj bezpłatną medytację!
Co możesz dostać z Meditopia?
Medytacje snu + ćwiczenia oddechowe: Sen wysokiej jakości wpływa na każdy aspekt twojego życia. Dzięki Meditopia możesz uzyskać dostęp do ponad 30 medytacji snu i uczyć się technik, oddychania i wizualizacji, aby promować lepszy sen. Pożegnaj się ze swoją starą maszyną dźwiękową i aplikacjami oddychającymi jednofunkcyjnymi.
Opowieści na dobranoc: historie na dobranoc nie są tylko dla dzieci! Gdy wtuliłeś się do łóżka, nasz wybór bajków, przygodów i globalnych doświadczeń delikatnie poprowadzi Cię w świat snu i powrotu do zdrowia. Nasza biblioteka obejmuje również kojący sen brzmi jak deszcz, fale i biały szum.
Nasze najlepsze funkcje:
- Ponad 1000 medytacji z przewodnikiem
- Natura brzmi z timerem
- Codzienne medytacje na nowy temat każdego dnia
- Codzienne inspirujące cytaty
- Osobiste notatki, aby śledzić swoje postępy
- Uważny licznik, aby na pierwszy rzut oka zobaczyć swoje statystyki uważności
- Wyzwania w aplikacji z przyjaciółmi, aby pozostać zmotywowane
- Niestandardowe przypomnienia do spania i medytacji
- Przyjazny dla użytkownika i interfejs zorientowany na użytkownika
Biblioteka medytacji Meditopia:
Nasza obszerna biblioteka oferuje ponad 1000 medytacji z przewodnikiem obejmującym szeroki zakres tematów, w tym:
- Stres
- Przyjęcie
- Współczucie
- Wdzięczność
- Szczęście
- Gniew
- Pewność siebie
- Motywacja
- Centrum
- Seksualność
- Oddech
- Pozytywność ciała
- Zmiana i odwaga
- Nieodpowiedniość
- Miłość własna
- Mniej medytacji z przewodnikiem
- Skan ciała
- Biały szum
